Botemedel mot vitlök Allergi

Om tester har fastställt att du är allergisk mot vitlök - eller även om du har negativa symptom efter att ha ätit vitlök - det bästa du kan göra är att undvika det alla tillsammans . Det visar sig vara svårt , men om du inte gör allt för din matlagning hemma . De flesta restaurang rätter och bearbetade livsmedel innehåller vitlök , även om det bara är en liten summa . Överväg att försöka vissa kosttillskott , örter och livsstilsförändringar för att undvika och hantera problematiska symptom på intag av vitlök . Livsstilsförändringar

Undvik vitlök när det är möjligt . Symtom på en vitlök allergi allt från magbesvär till hudutslag . Om du lider av astma , kan exponering för vitlök också förvärra dina astmasymtom . Om du inte nödvändigtvis lider av en allergi mot vitlök du kan fortfarande uppleva gasbildning eller halsbränna om du är vitlök känslig .

James Balch och Mark Stengler , författare till " Recept för Naturliga botemedel , " föreslår variera din kost , eftersom för mycket av en viss mat kan uppmuntra utvecklingen av allergier eller känsligheter . Dessutom , drick ett glas vatten varannan timme du är vaken för att spola ut allergener - . I det här fallet , vitlök
p Om du har en allergisk reaktion på vitlök , avgifta din kropp med en 24 - timme juice rengöra . Om du drabbas av täta attacker , gör en 1-3 dagars juice rengöra var tredje månad .

Örter och kosttillskott

För att minska din allergiska reaktion på vitlök , Chrystle Fiedler , författare till " The Complete Idiot guide till Naturliga botemedel , " föreslår att man använder antiinflammatoriska kosttillskott såsom bromelin att minska vitlök allergiska symtom . Fiedler föreslår att ta 500 mg två gånger dagligen. Om du är orolig för vitlök effekter på matsmältningsapparaten , ta bromelin med en måltid . Om du upplever en reaktion på vitlök , ta bromelin 20 minuter före eller efter en måltid för sina anti - inflammatoriska effekter

Fiedler säger också att din vitlök allergier - . Och andra födoämnesallergier - kan orsakas eller exasperated av en brist i matsmältningsenzymer . För att öka magsyra , ta betain saltsyra (HCl ) . Balch och Stengler rekommendera att ta 1-2 kapslar av HCl vid varje måltid , särskilt en som innehåller vitlök .

Quercitin har anti - allergiska egenskaper . Ta 500 mg tre gånger per dag. Dessutom L - glutamin reparationer slemhinnan i tunntarmen och förbättrar absorptionen av näringsämnen . Ta 500 mg tre gånger om dagen .

Bioflavonoider som finns i C-vitamin kan minska dina vitlök allergiska symtom . Ta 1000 mg tre gånger om dagen . Addera