Hur att bekämpa allergier

Mer än 50 miljoner människor i USA har allergier , enligt Astma-och Allergiförbundet Foundation of America . En allergisk reaktion uppstår när immunförsvaret reagerar negativt på miljö ämnen , som pollen , bigift eller sällskapsdjur ilska , enligt Mayo Clinic . Vissa läkemedel och naturläkemedel ger effektiva sätten att bekämpa allergier och lindra de flesta symtomen . Detta är vad du behöver
Antihistamin
C-vitamin
Saline spraya
homeopatisk behandling
Visa fler Instruktioner
Combat allergier
1

Använd en antihistamin för att bekämpa allergier. Ta difenhydramin som behövs för tillfälliga allergifrågor. Använd en 24 - timmars antihistamin såsom loratadin eller cetirizin för ihållande säsongsbunden allergi . Tala med din läkare om en starkare , skriven antihistamin om over-the - counter produkter visar sig ineffektiva . Tala med din läkare om möjligheten att allergi skott .
2

Ta C-vitamin , en naturlig antihistamin , dagligen , tillsammans med andra läkemedel, såsom antihistaminer och avsvällande medel . Bryt upp C-vitamin dos i tre segment . Ta behandlingen på morgonen , efter lunch och middag för att upprätthålla passande nivåer av vitamin under hela dagen . Öka dosen till fyra gånger dagligen om dina allergier förvärras. Konsultera en läkare om dosering som är lämplig för dig . Addera 3

Köp en saltlösning sprej finns på apoteket eller livsmedelsbutik . Använd den tillsammans med andra metoder . Använd koksalt sprayen dagligen för att upprätthålla god fukt i sinus hålrum . Spraya två gånger i varje näsborre . Håll en näsborre stängd medan sprutning i den andra näsborren , och göra samma sak för den andra näsborren . När du sprutar , andas in snabbt och djupt genom den öppna näsborren så att saltlösning effektivt når djupt i sinus hålrum . Upprepa på den andra näsborren . Spraya 3-4 gånger om dagen eller så ofta som behövs . Det finns ingen gräns för hur ofta du kan använda den . Addera