Bihålorna ligger i framsidan av huvudet, ovanför ögonen och bakom kinderna, näsan och öronen. Personer med kronisk nästäppa upplever ofta täppa och smärta, vilket vanligtvis förvärras under vår och höst när allergener är som mest förekommande. När allergier byggs upp, eller vid förkylning, blockering eller en strukturell defekt, blir bihålorna och näsbanorna inflammerade.
Att identifiera vad som utlöser dina besvär är nyckeln till att både förebygga och behandla nästäppan på bästa sätt.
De flesta har någon gång upplevt akut nästäppa i samband med en förkylning, men många lider av kronisk bihåleinflammation, så kallad kronisk rinosinusit, som bokstavligen är smärtsam och kan påverka vardagen betydligt. Symtomen på kronisk bihåleinflammation liknar de akuta, men varar längre. Vanliga symtom är andningsbesvär genom näsan, tryck över kinder, näsa och ögon samt hosta som ofta förvärras på natten.
Receptfria slemlösande läkemedel hjälper till att tunna ut slemmet och minska slembildningen, vilket gör att bihålorna kan tömmas ordentligt.
Slemhinnan i näsbanornas uppgift är att bekämpa infektioner och inflammationer. När näsbanorna blir inflammerade på grund av virus, allergier eller bakterier kan det leda till infektioner.
Koksaltnässpray, som finns att köpa på alla apotek, används flera gånger om dagen och hjälper till att skölja bort slem samt ger kortvarig lindring av symtomen.
Orala eller injicerade kortikosteroider är en annan behandlingsform vid kronisk bihåleinflammation, särskilt om den är svår eller orsakas av en blockering, exempelvis näspolyper. Kortikosteroider kan ge allvarliga biverkningar vid långvarig användning, så kontakta alltid din läkare om du upplever ovanliga symtom under behandlingen.
Nässprayer med kortikosteroider verkar direkt mot inflammationen. Kända preparat är Nasacort AQ och Nasonex. Dessa sprayer är mycket effektiva vid svår bihåleinflammation och polyper.
Inflammation orsakar svullnad som sätter press på bihålorna och kan utlösa huvudvärk. Bihålehuvudvärk liknar migrän, men utan ljus- och ljudkänslighet. Vid bihålehuvudvärk kan acetylsalicylsyra eller andra receptfria smärtstillande medel lindra besvären. Acetylsalicylsyra är smärtstillande och minskar dessutom inflammationen.
Din läkare kan förskriva antibiotika om det föreligger en bakteriell infektion. Antibiotika verkar inte mot virus. Ta alltid antibiotikan exakt enligt läkarens anvisningar, vanligtvis i 10 till 14 dagar. Att avbryta behandlingen i förtid riskerar att symtomen kommer tillbaka.
Bihålekirurgi, så kallad endoskopisk kirurgi, kan bli nödvändig vid svåra fall av kronisk bihåleinflammation, särskilt om det handlar om näspolyper, kronisk bihålehuvudvärk eller tumörer i näshålan eller bihålorna.
Bihåleoperationer utförs idag oftast som dagkirurgi eller med en enda övernattning på sjukhuset. Kirurgen kan vid behov packa bihålorna med gasbind efter ingreppet, men näsbanorna hålls öppna så att du kan andas fritt genom näsan. Syftet med operationen är att vidga bihålorna tillräckligt för att möjliggöra god dränering.
En annan metod som inte kräver några snitt är ballongvidgning av bihålorna, så kallad ballongsinuplastik. Vid ingreppet förs en flexibel kateter genom näsan fram till bihålorna, där en ballong på katetern blåses upp. Ballongsinuplastiken bygger om och vidgar bihålorna efter att en blockering tagits bort, vilket ger friare andning. Metoden är mindre invasiv än traditionell bihålekirurgi.
Det finns flera saker du själv kan göra hemma för att lindra symtomen vid kronisk nästäppa. En effektiv metod är ångbehandling. Fyll en skål med hett vatten, lägg en handduk över huvudet och andas in ångan, eller låt hett vatten rinna i diskhon med en handduk runt huvudet så att ångan stannar kvar. Ångan hjälper till att lösgöra slemmet i näsan och bihålorna.
Du kan även skölja näsbanorna med en nässköljkula eller lägga varma, fuktiga handdukar över näsa, kinder och ansikte för att lindra bihålesmärtan. Att sova med huvudet högt upplyft gör det dessutom lättare för bihålorna att tömmas naturligt under natten.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online