Allergisk rinit, även känd som höfeber, är en allergisk reaktion på specifika ämnen som inandas och orsakar inflammation i näsan. Några av de vanligaste utlösarna är pollen, pälsdjursallergener, mögel och kvalster. Symtom som nysningar, kliande eller rinnande ögon, kliande hals eller näsa samt hosta är vanliga vid allergisk rinit. Tyvärr finns det inget botemedel som helt botar allergisk rinit, men många förebyggande åtgärder och läkemedel kan hjälpa till att lindra symtomen avsevärt.
Att begränsa exponeringen för utomhusutlösare kan vara ett effektivt sätt att minska allergiska reaktioner. Innan du planerar en dag utomhus bör du kontrollera pollen- och mögelprognoser online. Om halterna är höga kan du försöka schemalägga aktiviteter inomhus och begränsa tiden utomhus. Du kan även överväga att resa till områden där allergisäsongen är låg när den är som värst där du bor. Vid svåra besvär kan en mask som filtrerar bort allergener vara ett bra alternativ.
För att minska symtomen på allergisk rinit inomhus bör du dammsuga med ett HEPA-filter (high efficiency particulate air). Detta kraftfulla filter kan avlägsna många mikroskopiska allergener i hemmet, inklusive pälsdjursallergener och pollen. HEPA-filter finns även till luftrenare och luftkonditioneringsapparater. Under högsäsong för allergier bör du hålla fönstren stängda och använda luftkonditionering för att undvika att utomhusutlösare kommer in. Har du husdjur bör du hålla dem borta från sovrummet och helst begränsa dem till ett rum i hemmet.
Många receptfria och receptbelagda läkemedel kan hjälpa till att minska symtomen på allergisk rinit. Antihistaminer och avsvällande medel är de mest populära snabbverkande alternativen. Antihistaminer bekämpar histamin, ett ämne som frisätts i kroppen vid en allergisk reaktion och orsakar inflammation. Avsvällande medel är kända för sin förmåga att minska den överflödiga nästäppa som uppstår till följd av inflammationen. Båda typerna av läkemedel är effektiva och kan tas oralt, som ögondroppar eller som nässpray. Oavsett vilket läkemedel du använder bör du ta det vid första tecken på symtom, eftersom det kan ta upp till 30 minuter innan lindringen känns.
När dina symtom på allergisk rinit är kroniska kan läkaren förskriva förebyggande läkemedel som hjälper till att hålla besvären under kontroll. Kortikosteroider är bland de mest effektiva antiinflammatoriska läkemedlen som finns. Vid allergier kan de förskrivas som ögondroppar eller nässpray, till exempel Patanol eller Nasonex. En annan effektiv typ av förebyggande läkemedel är leukotrienblockerare, såsom Singulair. Leukotriener är molekyler som kan signalera till andra celler att skapa inflammation, och leukotrienblockerare stoppar denna process. Vid daglig användning kan dessa förebyggande läkemedel effektivt minska inflammationen över tid.
Ett av de mest långsiktiga sätten att behandla allergisk rinit är immunterapi. Om du lider av allergier året runt mot pollen, pälsdjursallergener och kvalster kan du vara en lämplig kandidat för denna typ av behandling. En allergolog administrerar en serie injektioner som innehåller just dina specifika utlösare. Doserna börjar små och ökas gradvis medan kroppen bygger upp immunitet. Denna desensibiliseringsprocess kan i bästa fall helt eliminera dina allergier, men den kräver ett stort tidsengagemang. Veckovisa besök hos allergologen kan pågå i flera år innan någon lindring eller förbättring märks.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online