Bihåleallergier kan orsakas av pollen, djurhår och mögel, men kroppens reaktion på dessa allergener är alltid densamma. Nysningar, tryck över bihålorna, kliande ögon och hosta är alla tecken på irriterade bihålor. Även om det finns syntetiska läkemedel på marknaden som behandlar bihåleallergier, finns det även naturliga huskurer som kan ge lindring. Om allergisymtomen kvarstår i mer än sju dagar bör du omedelbart kontakta en läkare, eftersom det då kan röra sig om en bihåleinflammation.
De verksamma ämnena i eukalyptus fungerar både antiseptiskt och antibiotiskt för att lugna irriterade bihålor och en sträv hals. Eukalyptusånga öppnar luftvägarna och minskar mängden slemer i luftvägar och bihålor, vilket är särskilt effektivt vid täppta bihålor. Observera att barn under 18 år och gravida kvinnor inte bör andas in eller förtära eukalyptus. Möjliga biverkningar från växten är mild illamående och huvudvärk.
Koka upp cirka en liter vatten. Häll det kokande vattnet i ett kärl som tål värme och droppa tio droppar eukalyptusolja direkt ner i vattnet. Lägg en handduk över kärlet och böj huvudet under handduken. Andas normalt i 5 till 10 minuter så att eukalyptusångan får rensa bihålorna.
Äppelcidervinäger innehåller vitaminerna B1 och B2 samt A och E, liksom kalcium och magnesium – näringsämnen som alla bidrar till att rensa bihålorna och minska allergisymtom. Tack vare vinägerns höga pH-värde minskar slembildningen och luftvägarna rensas när den tas via munnen. Det finns inga kända biverkningar vid korrekt användning av denna kur, vilket gör den säker för både barn och vuxna.
Blanda 2 teskedar rå äppelcidervinäger i ungefär 1,8 dl kallt eller ljummet vatten. Rör om blandningen i 1 minut så att vinäger och vatten blandas ordentligt. Om smaken känns för stark kan du späda ut den med 1 matsked ren agavenektar. Drick blandningen så snart allergisymtomen visar sig och fortsätt därefter med två glas per dag tills bihåleallergin är under kontroll.
Enligt Mayo Clinic är brännässla ett effektivt husmedel mot vanliga allergibesvär. Brännässla är ett naturligt antihistamin som fungerar på liknande sätt som receptfria allergiläkemedel, men utan de negativa biverkningarna, exempelvis dåsighet. Brännässla finns i två former: som tabletter eller som torkat nässelextrakt. Båda formerna är lika effektiva, men på grund av örtens distinkta smak föredrar de flesta att ta den i tablettform.
När allergisymtomen uppträder, inta 300 milligram brännässla per dag tillsammans med ungefär 2,4 dl vatten. Hur länge lindringen varar varierar från person till person, men de flesta upplever minst 5 timmar med minskade allergisymtom. Vill du ha längre lindring kan du öka dosen till mellan 400 och 500 milligram per dag tills symtomen har avtagit helt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online