Att leva med kroniska allergier innebär att dina allergisymtom är ständigt pågående och aldrig riktigt verkar försvinna. Orsakerna kan vara många, men genom att lära känna symtomen och signalerna kan du bättre hålla besvären under kontroll.
Om din familj har en historia av allergier och/eller astma är risken större att även du drabbas av en eller flera allergier. Verkar dina besvär pågå året runt lider du sannolikt av kroniska allergier. Det finns många olika utlösare som kan få symtomen att återkomma gång efter gång. Vanliga bovar är pälsdjursallergen, kvalster, pollen, mögel samt vissa väderförhållanden. Är du osäker på vad du reagerar mot är det klokt att besöka en allergolog för att göra en allergitest.
Alla reagerar inte likadant på allergener. Som kronisk allergiker kan du uppleva olika symtom beroende på vilken utlösare du utsätts för. En klassisk kombination är nästäppa med klart sekret, ofta tillsammans med hosta. Andra vanliga symtom är kliande och vattniga ögon, nässelutslag samt hudirritationer. Även huvudvärk och trötthet kan vara tecken på att du lider av en kronisk allergi.
Förebyggande åtgärder spelar en stor roll när det gäller kroniska allergier. För inomhusbesvär är det en bra investering att skaffa en dammsugare med HEPA-filter och en luftrenare. Stör du dig på kvalster och fjädrar som håller dig vaken på natten kan du skydda sängen och kuddarna med allergivänliga överdrag.
Det är svårt att helt skydda sig utomhus mot alla allergener, men det finns ändå flera förebyggande åtgärder du kan vidta. Använd exempelvis solglasögon när du vistas ute för att hindra allergener från att komma i kontakt med ögonen. Det finns även naturliga produkter, som Nasaleze och Chloraseptic Allergen Block Gel, som skapar en skyddande barriär mellan dig och de potentiella allergenerna.
När förebyggande åtgärder inte längre räcker till för att lindra dina kroniska allergisymtom är det dags att kontakta vården. Många receptfria allergitabletter och ögondroppar är värda att prova, men ibland kan du behöva träffa din läkare för att få ett starkare, receptbelagt läkemedel.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online