Husdammskvalster är mikroskopiska spindeldjur – släkt med spindlar och fästingar – som trivs allra bäst i mörka och fuktiga miljöer. De finns i praktiskt taget varje hem och livnär sig på hudflagor och fjäll som vi människor avger dagligen. Kvalstren bosätter sig gärna i kuddar, madrasser, mattor och andra mjuka material där de får både föda och skydd.
Cirka 90 procent av alla som lider av allergi och astma är känsliga för husdammskvalster. Nyckeln till att hantera kvalsterallergi är att aktivt minska antalet kvalster i din boendemiljö. Här följer konkreta steg som gör skillnad.
Skaffa speciella allergitäta överdrag till madrass, resårbotten och kuddar för alla sängar i hemmet. Kvalster trivs särskilt bra i madrasser och kuddar eftersom det finns en jämn tillgång på föda, och de kan gräva ner sig djupt i materialet där det är mörkt och ostört.
Dammsug madrassen på båda sidor och tvätta kuddarna i så hett vatten som materialet tål. Sätt därefter på överdragen på resårbotten, madrassen och de nytvättade kuddarna.
Dammsug hela hemmet ofta – mattor innehåller särskilt höga koncentrationer av kvalster. Om det är möjligt bör du överväga att byta ut mattor mot trägolv, laminatgolv eller kakel, vilket gör det mycket svårare för kvalstren att etablera sig.
Torka av ytor med en fuktig trasa regelbundet och ta bort onödiga prylar för att minska antalet platser där damm kan samlas. Håll antalet gosedjur till ett minimum; tvätta dem ofta eller lägg dem i frysen över natten för att döda kvalstren.
Håll luftfuktigheten i hemmet mellan 30 och 50 procent och använd luftkonditionering om det finns tillgängligt. Mät fuktigheten regelbundet med ett särskilt mätinstrument som kallas hygrometer, eftersom kvalster inte överlever lika bra i torr luft.
Besök en allergolog som kan ordinera läkemedel för att lindra och kontrollera symtomen vid kvalsterallergi. Nässprayer är en vanlig och effektiv behandling för personer som lider av besvär från kvalster.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online