Nysning är en skyddande reflex som utvisar irritationsämnen från näsgångarna genom en plötslig, kraftfull luftgenomflöde genom näsan och munnen.
Hur nysningsreflexten fungerar
- Irritationsämnen stimulerar sensoriska nerver i nässlemhinnan.
- Signalen färdas till "nysningscentret" i lateral medulla.
- Koordinerad motorisk svar: djup inandning, glottis stängning, tryckuppbyggnad, sedan explosiv utandning när glottis öppnas.
Vanliga utlösare
- Allergener: Pollen, dammkvalster, djurallergen – triggar histaminutsöndring.
- Infektioner: Virala förkylningar, influensa, sinusit inflammerar nässlemhinnan.
- Fysiska irritationsämnen: Damm, rök, starka dofter, kall ljus, ljust (fotisk nysningsreflex).
- Icke-allergisk rinit: Temperaturskiften, starkt mat, känslor.
Hygienpåminnelse
Nysningar utsöndrar droppar med virus/bakterier. Täck med ett papper eller armve, tvätta händerna därefter för att minska smittspridning.
