Naturliga oljor för minnesförlust

Minnesförlust är ett tillstånd där en person upplever en mild nedgång i förmågan att minnas information. Minnesförlust är ett av de primära effekterna av åldrande . En av de vanligaste symptom på detta tillstånd är oförmågan att minnas namn , platser och datum . Även minnesförlust minskar möjligheten för en person att komma ihåg fakta , inte minskar hans förmåga att bearbeta information . Lyckligtvis kan naturliga oljor minska risken för minnesförlust. Fiskolja

Omega - 3 -fettsyror , komponenter som finns i fet fisk , göra vissa fiskoljor --- såsom fiskleverolja --- bland de mest effektiva för att minska risken för minnesförlust . En ny studie som presenterades vid Alzheimers Association 2009 International Conference inblandade inlärning och minne i de 55 och äldre . Enligt forskning , människor som hade tagit omega -3 fettsyror i sex månader fick högre än människor som tog placebo .

Fiskleverolja är en rik källa av vitaminer som D och E , som samt omega -3 -fettsyror . Det hjälper i rätt funktioner i hjärnan och nervsystemet , och är till hjälp för minnesförlust problem . Förutom minnesförlust , hjälper fiskleverolja också förhindra högt kolesterol problem genom att öka goda kolesterolvärden .
Olivolja

Olivolja används för behandling av olika hälsoproblem , såsom högt blodtryck och Alzheimers sjukdom. Oleocanthal , ett ämne i olivolja , blockerar proteintoxiner som skadar hjärnceller och förorsaka minnesförlust. Konsumerar en bild av olivolja på morgonen gör underverk för att förhindra minnesförlust . Addera rosmarin olja

Rosmarinoljaär ett populärt naturläkemedel grund av dess terapeutiska egenskaper och behaglig doft . Rosmarinoljakommer från olja som utvinns ur rosmarinblad . Den rosmarin växt är en " brain ört " på grund av sin effektivitet i att stimulera mentala processer . Studenter kan dra nytta av rosmarin olja under tentamen tid eftersom det stimulerar att fokusera och studera mer effektivt . Detta undrar anläggning kan också behandla hudsjukdomar , små skärsår , andningsproblem och tarmsjukdomar, samt förbättra blodcirkulationen , stärka kärlen och främja viktminskning .
Kanel olja

kanel är populär krydda i matlagning och bakning . Dess olja är känd för att stimulera aptiten , desinficera , bekämpa kolesterol och matsmältningsbesvär och lugna sinnet . Doften av kanel olja ökar hjärnans aktivitet , enligt forskning som utförts av Wheeling Jesuit University . Kanel olja hjälper till att förhindra minnesförlustoch nervös spänning . Addera