Mekanism
Långvarig immobilisering → venös stas → djup ventrombos (DVT) → embolus vandrar till lungartär → lungemboli (PE).
Riskfaktorer
- Ålder >40
- Obesitet, graviditet, cancer
- Hormonell terapi (P-piller, HRT)
- Tidigare VTE, trombofili
- Sen kirurgi/trauma
- Dehydrering, rökning
Prevention under resa
- Rör på dig var 2–3 timme (promenad, sträckning).
- Sittande vävövningar: häl/tå-lyft, ankelcirklar.
- Hydrera (vatten; begränsa alkohol/koffein).
- Undvik täta kläder.
- Kompressionsstrumpor (15–30 mmHg).
- Överväg profylaktisk antikoagulation om hög risk (konsultera läkare).
PE varningstecken — Ring 112 omedelbart
- Plötslig andfåddhet, pleuritisk bröstsmärta
- Takykardi, hypoxi
- Synkope, hemoptys
