1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Rosmarinolja mot gikt – naturlig lindring av smärta och svullnad

Gikt är ofta kallad en "kunglig sjukdom", eftersom den historiskt förknippats med ett överdådigt leverne. Sjukdomen kan utlösas av en rik kost, alkohol, operationer eller vissa läkemedel, exempelvis penicillin eller insulin. Sedan år 512 e.Kr. har rosmarin – en ört med antiseptiska egenskaper – använts som liniment mot ömma lemmar och leder. Örten växer vilt i Medelhavsländerna och odlas i andra klimat som ettårig växt eller i kruka. Rosmarin sägs även stimulera matsmältningen samt stärka både sinne och kropp.

Vad är gikt?

Gikt är en form av kristallartrit (mikrokristallin artrit) som orsakas av ett fel i ämnesomsättningen. Tillståndet yttrar sig genom förhöjda nivåer av urinsyra i blodet. Urinsyran börjar då bilda mikroskopiska kristaller av natriumurat, som får en nålliknande form och tränger in i ledvävnaden i stortån. Dr. James F. Fries, författare till boken "Arthritis", förklarar att stortån blir inflammerad när kroppen försöker avlägsna kristallerna. Han beskriver gikt som mycket smärtsamt och noterar att sjukdomen även kan angripa andra delar av kroppen, bland annat senskidor, slemsäckar och leder.

Gikt utvecklas i fyra stadier. Sjukdomen inleds med ett symtomfritt stadium som kallas asymptomatisk hyperurikemi, vilket innebär att urinsyranivån i blodet är förhöjd utan synbara besvär. Nästa fas är giktartrit-stadiet, där kroppsvätskor mättade med urinsyra börjar bilda natriumuratkristaller. Det tredje stadiet, intervallgikt, liknar sjukdomens tidiga fas och drabbar patienter som redan haft minst ett giktanfall. Det sista stadiet, kronisk tofaceös gikt, är ett bestående tillstånd enligt Dr. Fries.

Symtom som kan lindras med rosmarinolja

De giktbesvär som traditionellt behandlas med rosmarinolja inkluderar:

  • Smärta och svullnad i leder eller lemmar
  • Irriterad och öm hud runt det drabbade området
  • Brännande eller febrig känsla i huden runt leden
  • Muskelvärk och ömma fläckar

Rosmarinolja – egenskaper och ursprung

Rosmarinolja utvinns från rosmarinbuskens blommande toppar genom ångdestillation. Växten tillhör familjen kransblommiga (Lamiaceae), precis som lavendel. Rosmarin bär aromatiska, vintergröna blad och små blekvioletta blommor närmast stjälken. Buskens latinska namn är Rosmarinus officinalis, vilket betyder "havsens dagg".

Sarah Garland, författare till "The Complete Book of Herbs & Spices", dokumenterar rosmarinolja som en ört som lugnar nerverna, stimulerar blodcirkulationen, gynnar hjärnfunktionen och främjar hårväxt. Utöver sina medicinska användningsområden är rosmarin en kraftfull krydda som ger smak åt marinader, grytor, äggrätter, kyckling, fisk, tomaträtter och nötkött.

Hur rosmarinolja lindrar giktbesvär

Rosmarinolja stimulerar blodflödet till de kroppsdelar som drabbats av gikt. Oljans värme- och cirkulationsfrämjande egenskaper hjälper till att minska inflammationen och svullnaden som orsakas av natriumuratkristallerna. Dessutom bidrar linimentets starka, aromatiska doft till att skärpa tankarna, lindra kroppsliga spänningar och lugna nerverna – något som kan vara extra värdefullt under smärtsamma giktanfall.

Så använder du rosmarinolja vid gikt

Rosmarinolja kan användas på två huvudsakliga sätt: som massageolja i blandning med ett bärarolja, eller utspädd i badvatten. Applicera oljan på det drabbade området med mjuka, cirkulära rörelser. Undvik att linda in det behandlade området efteråt, eftersom rosmarin är sammandragande (astringerande). Behandlingen kan upprepas efter behov. Kom ihåg att alltid späda eteriska oljor innan användning på huden och att rådfråga läkare om dina giktbesvär är återkommande eller svåra.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online