Det finns flera olika former av artrit: artros, reumatoid artrit, gikt, spondylit, juvenil artrit med flera. Gemensamt för alla är led- och skelettsmärta, stelhet, värk och nedsatt rörlighet. Vissa former, som reumatoid artrit, orsakar även svullnad och försvagande smärta.
Du har säkert hört någon med artrit berätta om hur vädret påverkar deras leder. Enligt Arthritis Today ökar ledsmärtan när luften innehåller mer fukt. En avfuktare kan hålla en jämn luftfuktighet i hemmet, vilket kan lindra symtomen avsevärt.
Enligt ArthritisCare.com innebär artrit alltid någon grad av trötthet, smärta, obehag och stela leder. Det finns idag ingen botande behandling för artrit, men det finns flera sätt att hantera symtomen. Eftersom besvären varierar från timme till timme och dag till dag blir vardagen mycket störande för den drabbade. Att förstå hur luftfuktigheten påverkar just dina symtom kan vara nyckeln till en bättre livskvalitet. Att vistas inomhus på fuktiga dagar och använda rätt typ av avfuktare är två effektiva strategier för att hantera fluktuerande besvär.
Det är framför allt förändringar i luftfuktigheten som orsakar smärta för många artritdrabbade. Enligt Mother Nature.com kan fuktighetsförändringen före ett regnoväder öka smärtan, även om den bara är tillfällig. För reumatoid artrit visar en forskningsstudie av Weibe R. Patburg et al. att hög luftfuktighet särskilt förvärrar symtomen.
Du kanske inte kan kontrollera luftfuktigheten utomhus, men Dr. Joseph Hollander vid University of Pennsylvania Hospital i Philadelphia rekommenderar att hålla luftfuktigheten konstant i ditt boende. Det bästa sättet att åstadkomma detta är med en avfuktare för hela huset eller flera separata enheter.
Avfuktare har många fördelar. De kan hålla huset varmare på vintern och sänka värmekostnaderna, eftersom fuktig luft binder värme utan att miljön känns varm. Torrare luft utnyttjar värmen mer effektivt. För personer med artrit är kall luft eller en känsla av frossa en stor utlösande faktor för smärta och stelhet.
Dessutom är de som tar artritmediciner (vilka ofta är immundämpande) mer mottagliga för vanliga infektioner. En avfuktare kan förhindra att bakterier och mögel växer i hemmet. Den kan också hålla allergierna under kontroll – något som kan vara svårt för artritdrabbade, eftersom de kanske inte tål lämpliga allergiläkemedel eller allergivaccinationer.
Det finns flera olika typer av avfuktare på marknaden. Enligt homedoctor.net finns kemiskt absorberande modeller, värmepumpsavfuktare och ventilationsaggregat med avfuktningsfunktion. De kemiskt absorberande modellerna rekommenderas för mycket heta och fuktiga områden, eftersom de torkar luften med ett kemiskt ämne som kallas desikant (adsorptionsmedel). En värmepumpsavfuktare kyler inte luften utan håller den i rumstemperatur. En ventilationsstyrd avfuktare använder en sensor för att mäta luftfuktigheten och startar bara när det behövs. Det sparar energi men räcker kanske inte i mycket fuktiga miljöer.
Kontrollera alltid din bostads totala kvadratmeter innan du köper en avfuktare för hela huset. Mät rummet där du planerar att placera en enskild avfuktare för att säkerställa att enheten har tillräcklig kapacitet. Det finns självurladdande modeller som är idealiska för källare eller om du har många trappsteg att ta dig upp för – skulle du behöva tömma apparaten ofta kan trapporna förvärra artritsmärtan. Jämför olika modeller och priser noggrant så hittar du en avfuktare med de funktioner du behöver till rätt pris.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online