Hur man sätter på Ace Wraps

Ett ​​ess wrap är en vävd elastisk binda som stöder och komprimerar skadade kroppsdelar . Komprimering minskar svullnad och lindrar smärta . Ett ess wrap skyddar också blåmärken eller nedskärningar , genom att fungera som ett extra lager av stoppning och minska utbudet av rörelse . Ace wraps används också för att hjälpa till med andra behandlingsmetoder , till exempel håller gaskuddar , eller en kylklamp på plats. Den används ofta på anklar, knän , handleder och armbågar . Instruktioner
1

Rengör området du ska slå in .
2

Håll rullade bandage på sidan i ena handen , medan den andra handen håller den lösa änden av bandaget. Placera den lösa änden på det område du ska linda Addera 3

Ta rullad ende och linda den runt det skadade området två gånger - . Lappar skikten - att bilda en bas av stöd .
4

Fortsätt linda området , men nu i ett diagonalt virvlande mönster , med lagren överlappar något . Fortsätt på detta sätt tills hela Ace wrap har använts .
5

Säkra bandaget med antingen metallklämmor, kardborrebandet som kommit på Ace wrap , eller med medicinsk tejp .
Addera