1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Orsaker till pronation i subtalarleden

Vad är pronation i subtalarleden?

Subtalarleden förbinder fotens rörelser med rörelserna i de övriga lederna i underextremiteten. Pronation innebär att leden, under gång, rör sig nedåt och utåt samtidigt som hälen vinklar inåt och andra leder roterar på ett onaturligt sätt.

Vanliga orsaker

Sport

Vissa rörelser i samband med idrottsutövning kan främja pronation i subtalarleden. Enligt American Academy of Podiatric Sports Medicine bidrar den ökade kraft som foten träffar marken med vid sportaktiviteter till utvecklingen av pronation.

Kil i skon

Enligt Kevin Kirby, DPM, kan en bakfotsvaruskil orsaka pronation i subtalarleden. En sådan kil placeras i skons häl för att förändra en persons gångmönster.

Spända hamstrings

Spända muskler på baksidan av låret (hamstrings) hos en löpare eller person som går mycket kan också orsaka pronation i subtalarleden. Spänningen förändrar mekaniken i knäns rörelse, vilket i sin tur påverkar skenbenet (tibia) och subtalarledens rörelse – och därmed leder till pronation.

Varningar

Pronation i subtalarleden kan ge upphov till problem inte bara i foten och ankeln, utan i hela underextremiteten – och i vissa fall i båda benen.

Långtidseffekter

På lång sikt kan knä, skenben, vadben (fibula) och till och med höftleden påverkas. Om man favoriserar den extremitet som har pronation uppstår dessutom en negativ effekt på den andra sidan, eftersom den då utsätts för extra belastning.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online