Hur man upptäcker en hälsporre

hälsporre , eller ben sporrar , är beniga utsprång gjorda av kalk . De är också kallas osteofyter . Smärtan de orsakar inte från hälsporre själva , utan från när de skaver mot ben eller nerver . Om du lider av plantar fasciit , kan du utveckla en hälsporre på grund av den långsiktiga inflammation i området . För att behandla hälsporre , kanske du behöver vila , bära en klack insats i dina skor , is hälen och sträcka på hälsenan . I svårare fall , tala med din läkare om att ta bort ben sporre kirurgiskt . Instruktioner
1

Utvärdera dina smärtsymtom. Enligt American Academy of Orthopaedic Surgeons ( se referens 1 ) , är det vanligaste symtomet på en hälsporre smärta i hälen .
2

Besök din läkare om du upplever hälen smärta . Din läkare kommer att kontrollera din fot och undersöka den för svullnad eller ömhet . Hon kan be dig att göra några enkla övningar , som att stå på en fot eller gå runt . Detta hjälper läkaren utesluta andra sjukdomstillstånd . Addera 3

Testa din fot din ben sporrar . En hälsporre kommer att dyka upp på en röntgenbild . Din läkare kan också beställa en MR ( magnetisk resonanstomografi ) eller datortomografi ( datortomografi ) för att bekräfta en hälsporre . Addera