Tecken och symtom på TMJ-sjukdom – orsaker, behandling och förebyggande råd

Käklederna, de så kallade temporomandibulara lederna (TMJ), sitter på båda sidor av käken. De består av blodkärl, ben, muskler och nerver, och styr alla rörelser i käken. Vid käkledssyndrom, eller TMJ-störning, påverkas sättet käken fungerar på. Besvären är vanligast hos kvinnor mellan 30 och 50 års ålder.

Vanliga symtom

Symtomen på TMJ-störning inkluderar smärta i ansikte och käke som ibland kan stråla ut mot axlarna. Muskelkrampar, svullnad samt knäppande och klickande ljud från käken är också vanligt förekommande. Vissa patienter får svårt att svälja på grund av muskelkramparna. Huvudvärk och yrsel, ofta tillsammans med illamående och kräkningar, är andra typiska tecken. Ett ojämnt eller obekvämt bett kan dessutom tyda på besvären.

Vanliga missuppfattningar

TMJ-besvär förväxlas ofta med öronproblem, eftersom många symtom kretsar kring öronen. Patienter kan uppleva kraftigt obehag i öronen, tryckkänsla eller ringande (tinnitus), och i vissa fall även hörselnedsättning. Upplever du öronrelaterade symtom samtidigt som du har käksmärta ska du inte avfärda det som en enkel öroninfektion utan kontakta läkare först.

Orsaker

TMJ-störning orsakas av trauma, som kan vara antingen inre eller yttre. Tandgnissling och intensivt tuggande räknas som inre trauma. Att ständigt bita på naglar, tuggummi, pennor eller andra föremål kan utlösa besvären. Yttre trauma innebär ett kraftigt slag mot käken. Reumatoid artrit, fibromyalgi och artros är andra möjliga orsaker.

Behandling

Hemma kan du ta receptfria läkemedel som aspirin eller ibuprofen mot smärtan. Ät mjuk mat och undvik att gapa alltför brett. Försök också att minska stressen, eftersom den ofta ligger bakom tandgnissling och konstant tuggande. Läkare ordinerar ofta vila. Ibland behövs en bettskena för att hindra käken från att pressas ihop eller gnissla. I vissa fall krävs kirurgi på käkleden för att skölja den ren, och kortisoninjektioner används också som behandlingsmetod. Stresshanteringsterapi kan hjälpa till att motverka det inre traumet i käken.

Förebyggande åtgärder

Undvik att bita på naglar eller tugga på andra föremål. Refrainera från att tugga tuggummi ofta. Om du gnisslar tänder eller ofta märker att du pressar ihop käken, kontakta din läkare för att få en specialanpassad bettskena tillverkad.

När du bör söka vård

Upplever du kraftig smärta i ansiktet eller käkarna bör du söka behandling omgående. Ett annat allvarligt symtom på TMJ-störning är låsning av käken. Låser sig käken i ett öppet eller slutet läge ska du åka till sjukhuset direkt.