nationella institutet för neurologiska sjukdom och Stroke säger karpaltunnelsyndrom uppstår när " medianusnerven , som löper från underarmen i handen , blir pressade eller pressas vid handled. " Median nerv styr förnimmelser av tumme och fingrar . Nerven styr också impulser till de små muskler i handen som gör att fingrarna och tummen för att flytta .
Tidiga tecken
Effekterna av karpaltunnelsyndrom syndrom vanligtvis sker på natten . Symptomen börjar gradvis , med tillfällig brännande, stickande , klåda eller domningar i handflatan och fingrarna . Vissa karpaltunnelsyndrom drabbade har rapporterat att under de tidiga stadierna , fingrarna känner sig svullen , men det finns ingen uppenbar svullnad . De drabbade har också rapporterat att det är nödvändigt att skaka sina händer för att lindra uppbyggnaden av spänning i sina händer .
Långsiktiga Signs
Långfristiga drabbade rapporterar en minskad förmåga att greppa små föremål, oförmåga att bilda en näve och oförmåga att detektera varma från kall med sina händer. Om den inte behandlas , kommer musklerna i handen blir obrukbar .
Behandlingsalternativ
Det finns andra alternativ för att behandla karpaltunnelsyndrom förutom kirurgi . Din läkare kan rekommendera vissa stretching och styrkeövningar , eller ordinera medicin för att minska den interna svullnad och smärta . Det finns också alternativ behandling med akupunktur .
Förebyggande
På jobbet , kan de anställda dra nytta av en arbetsgivares ergonomiska åtgärder som hindrar karpaltunnelsyndrom . Dessa inkluderar speciellt utformade tangentbord och ett vadderat handledsstöd . Arbetstagare kan ta täta pauser från stressiga , repetitiva åtgärder som har sina händer i en onaturlig vinkel . Se länken i resurser för övningar för att värma upp och stretcha handlederna . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom