Kapselit i foten är en inflammation i de ledband som omger tålederna. Tillståndet ger ofta smärta i framfoten och orsakas av överdriven böjning av tårna, vilket kan översträcka ledbanden. Utan behandling kan inflammationen förvärras och i värsta fall leda till att tån börjar drifta från sina grannar. Här är de mest effektiva behandlingsmetoderna.
Ett av de viktigaste stegen vid behandling av kapselit är att vila foten så mycket som möjligt. Fortsätter man med aktiviteter som belastar och förvärrar besvären förlängs återhämtningstiden betydligt. Undvik löpning, hopp och långvarigt stående tills smärtan har lagt sig.
En fotkirurg eller allmänläkare kan ordinera antiinflammatoriska läkemedel i tablettform för att lindra smärtan och minska inflammationen. I vissa fall kan även kortisoninjektioner ges direkt vid det inflammerade området för snabbare lindring.
Anpassade inlägg eller andra typer av dämpning i skon kan hjälpa till att omfördela vikten bort från den inflammerade leden. Det minskar trycket på framfoten och ger ledbanden möjlighet att läka.
Höga klackar, skor med trång tåbox och skor med tunna, flexibla sulor är alla faktorer som bidrar till kapselit. Ett enkelt skobyte till bekvämare skor med gott om utrymme för tårna och bra stötdämpning kan snabba upp läkningsprocessen avsevärt.
Ibland beror kapselit på fotens anatomi, exempelvis när ett av fotbensbenen är för långt eller ligger för lågt. I dessa fall kan en operation höja eller förkorta benet för att korrigera problemet och avlasta leden permanent.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online