Shoulder impingement syndrom

Shoulder impingement syndrom är en av de vanligaste orsakerna till skuldra för vuxna . Det är vanligt hos idrottare och hos vuxna medelålders och äldre . Idrottare som ofta höjer sina armar över huvudet i sporter som simning , tennis och baseball upplever ofta detta syndrom . Byggnadsarbetare och målare är också sårbara för axel impingement . Smärta kan utvecklas från trauma eller till och med från någon uppenbar orsak . Fakta

Shoulder impingement syndrom påverkar rotator cuff , som är en grupp av muskler och senor som fäster armen till axelleden. Den rotatorkuffen tillåter axeln att rotera . Detta inträffar ofta tillsammans med bursit eller tendinit .

Tecken och symptom

Symtomen omfattar smärta som uppstår från toppen av axeln till armbågen , och axelmusklerna kan bli svag. Det kan vara svullnad och ömhet i den främre delen av axeln. Du kan ha svårt att nå bakom ryggen , och du kan uppleva intensiv smärta när du når över huvudet . Smärta kan blossa upp när man sover på grund av trycket på skuldermuskulaturen. Utan behandling kan smärtan förvärras .
Diagnos

Din läkare kommer att se över din sjukdomshistoria och fokusera på aktiviteter där du använder din axel . Han kommer att känna området för att hitta den exakta platsen för smärta. En x -ray kommer att vidtas för att utesluta artrit . Ytterligare tester kan beställas , såsom en MRI , som kan visa vätska i bursa eller tårar i rotatorkuffen . En impingement testet innebär att injicera bedövningsmedel i bursa och kan bekräfta diagnosen axel impingement .
Behandling

De flesta som har axel impingement kan framgångsrikt behandlas med läkemedel , stretching och tillfälligt undvika overhead rörelser . Behandlingen börjar med vila och is förpackningar till den skadade axeln . Antiinflammatoriska läkemedel såsom acetylsalicylsyra , ibuprofen eller naproxen kan ge viss lindring , men kan behöva användas konsekvent i upp till 8 veckor för att vara effektiva . Din läkare kan rekommendera stretching och stärkande motion . Kortisoninjektion kan minska inflammation , eller sjukgymnastik kan rekommenderas . Om det råder betydande svaghet , kan din läkare ordinera en MR eller andra tester för att utesluta en rotatorkuffen tår .
Self Care
p Om du har fått diagnosen skuldra impingement syndrom , undvika repetitiva rörelser med din skadade axel , som måleri , kratta och dammsugning . Undvik att lyfta tunga föremål som ökar din smärta . Det kan ta allt från 2 till 4 månader för att uppnå fullständig lindring av smärta . Addera