Vad gör man åt en hälsporre

? Hälsporre är en viss typ av ben sporre på undersidan av hälen , nära hålfoten . Den hälsporre s kontakt med andra ben eller nerver orsakar smärtan . Om sporre inte irriterar andra ben eller nerver , kan det ta år innan det visar sig . Även om vissa kan vara smärtfri , kan andra ben sporrar vara mycket smärtsamma och kräva läkarvård . Droger

För omedelbar smärtlindring , kan en läkare ordinera anti-inflammatoriska läkemedel . Även om dessa är bara en tillfällig lösning , kan drogerna minska svullnad . Detta kommer att minska mängden av kontakt mellan hälsporre och omgivande vävnader .

Icke - kirurgiska alternativ

Fler permanenta behandlingar för hälsporre fokus på minskning av trycket på hälen. Ett alternativ för vissa patienter är att gå ner i vikt för att minska stressen på hälen . Andra kan dra nytta av foten pad skär som omdirigerar vikt . Ibland kan en kortikosteroid injektion rekommenderas för att minska svullnad under en utsträckt tidsperiod. Icing efter träning kan användas för att minska svullnad .
Kirurgi

För patienter vars symptom kommer inte att försvinna , kirurgi kan vara en slutlig lösning . Det finns två huvudtyper att permanent lindra smärtan . Den första är att klippa hela eller delar av plantar fascia ligament . Det andra alternativet är att skära ut ben sporre i sig . Även om kirurgi har hög frekvens av framgång , är det inte utan potentiella biverkningar såsom nervskador som kan orsaka bestående domningar runt hälen . Addera