Om du lägger handen alldeles längst ned på ryggraden känner du ett stort ben – korsbenet, även kallat sacrum. Flytta sedan handen några centimeter uppåt längs ryggraden, så hittar du sakroiliakaleden, en av de största lederna i människokroppen. Sakroiliakaleden, ofta förkortad SI-leden, bildar övergången mellan korsbenet och bäckenets nedre del.
Sakroiliakaleden har flera viktiga funktioner. Den möjliggör dynamisk rörelse i bäckenet och fungerar samtidigt som en stötdämpare som tar upp krafter vid gång, löpning och andra rörelser.
Smärta från sakroiliakaleden känns oftast i ländryggen. Om bara ena sidan av leden är skadad kan smärtan begränsas till ena sidan av ryggen. I svåra fall strålar smärtan ut i skinkorna och baksidan av benet. Vissa personer känner också obehag i bäckenet, nära bikbenet. Andra mår helt bra när de sitter eller ligger, men får smärta när de rör sig eller lyfter tunga föremål.
Efter ett fall eller ett slag mot området kan sakroiliakaleden hamna ur läge. Det kan till och med ske i stunden då man försöker skydda sig från att falla. Detta kallas subluxation i SI-leden. När leden hamnar ur läge påverkas resten av ryggraden i betydande grad. SI-leden består av ett nätverk av ligament. Sträcks dessa ligament till följd av trauma kan bäckenområdet hamna i felställning, vilket kan orsaka vävnadsinflammation och muskelspasmer.
Vissa hållningsmönster kan bidra till subluxation i sakroiliakaleden. Ett exempel: placerar du alltid din dator på ena sidan av skrivbordet överbelastas muskulaturen på ena sidan av kroppen, medan den motsatta sidan försvagas. Detta kan i sin tur påverka ditt gångmönster. Bär du mer vikt på ena sidan av kroppen när du går kan leden så småningom hamna ur läge. Även olika långa ben kan orsaka problem med sakroiliakaleden.
På grund av likheten i symtom förväxlas sakroiliakadysfunktion ibland med ischias. Ischias orsakas vanligtvis av diskbråck i någon av de diskar som fungerar som stötdämpare för ryggraden. Även om subluxation i sakroiliakaleden så småningom kan leda till ischias, händer det inte alltid. Risken kan faktiskt minskas genom att snabbt få en korrekt diagnos och genomföra fysioterapi som syftar till att återställa SI-ledens normala position.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online