Nivån L3/L4 befinner sig ungefär i höjd med midjan, i den nedre delen av ryggen som kallas ländryggen (lumbalryggen). L3 står för den tredje lumbalkotan, räknat uppifrån och ner, medan L4 är den fjärde kotan direkt därunder.
Ländryggen består av fem kotor som benämns L1 till L5. Dessa är de största och starkaste kotorna i hela ryggraden, eftersom de bär större delen av kroppens vikt. Under L5 följer korsbenet (sacrum), som förbinder ryggraden med bäckenet.
Mellan kotorna finns mellankotskivor (diskar) som fungerar som stötdämpare och ger rörlighet åt ryggen. Nivån L3/L4 är en av de platser där diskbråck ofta uppkommer, vilket kan orsaka ryggsmärta samt utstrålande smärta ned i benet, så kallad ischias. Nervrötterna på denna nivå styr bland annat känsel och muskelkraft i ben och fötter.
Ett enkelt sätt att ungefär lokalisera L3/L4 är att känna efter på ryggsidan i höjd med midjan eller naveln – kotnivån ligger oftast på denna höjd. En läkare, kiropraktor eller fysioterapeut kan identifiera nivån exakt genom palpation eller med hjälp av röntgen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online