Gemensam botemedel mot gikt

Gikt är en form av artrit där urinsyra ansamlas i lederna för att bilda kristaller som orsakar smärta . Enligt National Institute of Arthritis och muskuloskeletala sjukdomar , 275 av varje 100.000 människor har gikt . Det finns inget botemedel mot gikt , men behandling kan hjälpa till att hantera urinsyra nivåer och ge smärtlindring . Diet

Vissa människor har en genetisk predisposition för gikt som har något att göra med sin kost . För andra , kanske attacker inträffar efter att ha druckit öl eller vin , eller äta mer än måttliga mängder brunsås , lever, hjärna , pilgrimsmusslor eller ansjovis . Dessa livsmedel är alla höga i purin , vilket bidrar till urinsyra nivåer . Försök att undvika eller eliminera purin från kosten genom att ersätta magrare kött och tofu eller ägg som proteinkälla. Ät inte en hög proteinhalt , låg Carb diet , eftersom det kan förvärra gikt .
Mediciner

Din läkare kan ordinera medicin för smärta i samband med gikt under en aktiv attack . Icke- steroida antiinflammatoriska läkemedel, såsom ibuprofen, används i allmänhet för långsiktig smärtlindring. Hon kan också ge dig läkemedel som kan minska urinsyra nivåer . Kortison injiceras i de drabbade lederna kan lindra symtomen . Kortikosteroider är mest effektiva om de används i början av en attack .

Naturliga behandlingar

svart körsbärsjuice kan hjälpa till att kontrollera smärta och återkommande attacker . Du kan köpa juice eller få kapslar i en hälsokostaffär . Se till att det är 100 - procent svarta körsbär saft . Råa frukter , särskilt jordgubbar och körsbär , kan sänka urinsyra . Drick minst 64 gram vatten varje dag för att rensa gifter från kroppen . Örter som stödjer lever och njure rensning , som mjölk tistel och åkerfräken , kan också bidra till att avgifta din kropp och lägre urinsyra nivåer . Addera