Kroppens tre muskeltyper – en översikt över var de finns och vad de gör

Människokroppen innehåller över 600 muskler som tillsammans gör det möjligt för oss att röra oss, andas, smälta mat och hålla hjärtat igång. Alla muskler kan delas in i tre huvudtyper: skelettmuskler, glatta muskler och hjärtmuskler. Här går vi igenom var i kroppen du hittar respektive typ och vad som skiljer dem åt.

Skelettmuskler – kroppens viljemusklerna

Skelettmusklerna är de muskler du kan styra medvetet. De sitter fast i skelettet via senor och ansvarar för alla rörelser, från att lyfta armen till att gå och springa. De har ofta ett randigt utseende under mikroskopet och kallas därför även tvärstrimmiga muskler.

Exempel på skelettmuskler och var de sitter:

• Biceps – framsidan av överarmen, böjer armbågen.
• Triceps – baksidan av överarmen, sträcker armbågen.
• Quadriceps – framsidan av låret, sträcker knät.
• Lårbakside (hamstrings) – baksidan av låret, böjer knät.
• Deltoideus – axelns rundade muskel, lyfter armen utåt.
• Trapezius – övre delen av ryggen och nacken, rör på skuldrorna.
• Latissimus dorsi – den breda ryggmuskeln på sidan och nedre delen av ryggen.

Glatta muskler – de automatiska arbetarna

Glatta muskler styrs inte av viljan utan arbetar automatiskt under kontroll av det autonoma nervsystemet. De saknar den tvärstrimmiga strukturen och ser släta ut, därav namnet. Deras uppgift är att driva på ämnen genom kroppens ihåliga organ och kärl.

Exempel på var glatta muskler finns:

• Magsäcken – knådar och blandar maten under digestionen.
• Tarmarna – driver fram födan genom peristaltik.
• Urinblåsan – reglerar tömningen av urin.
• Blodkärlen – styr kärlens diameter och därmed blodtrycket.
• Livmodern – drar ihop sig vid menstruation och förlossning.

Hjärtmuskler – en unik blandning

Hjärtmuskeln finns bara på ett ställe: i hjärtats väggar. Den kombinerar egenskaper från både skelett- och glatt muskulatur – den är tvärstrimmig som skelettmuskeln men styrs automatiskt som de glatta musklerna. Tack vare hjärtmuskelns egen drivande rytm pumpar hjärtat blod genom kroppen dygnet runt, hela livet, utan att du behöver tänka på det.

Sammanfattning

Muskeltyp	Styrning	Huvudsaklig plats
Skelettmuskler	Viljestyrd	Fäst vid skelettet, t.ex. armar, ben, rygg
Glatta muskler	Automatisk	Magsäck, tarmar, blodkärl, urinblåsa, livmoder
Hjärtmuskler	Automatisk	Enbart i hjärtat