Dina röda blodkroppar bryts ner och förnyas kontinuerligt som en del av kroppens normala funktion. En av biprodukterna från denna naturliga process är bilirubin. Normalt utsöndras bilirubin ur kroppen, men ibland kan det ansamlas i blodet. Det mest karakteristiska symtomet vid förhöjda bilirubinvärden är en gulaktig ton i huden och ögonvitorna. Detta tillstånd, känt som hyperbilirubinemi eller gulsot, är vanligast hos spädbarn men kan även drabba vuxna. Hos vuxna kan enzymterapi bidra till att korrigera hyperbilirubinemi.
Hyperbilirubinemi orsakas av ökad bilirubinproduktion, störningar i det normala upptaget av bilirubin eller av tillstånd som stör kroppens konjugering av bilirubin. Ökad bilirubinproduktion utlöses oftast av en accelererad nedbrytning av röda blodkroppar. Tillstånd som försämrar kroppens förmåga att avlägsna bilirubin från blodet inkluderar hjärtsvikt, leversjukdomar, pankreatit och Gilberts syndrom.
I samtliga dessa fall kan enzymer spela en viktig roll genom att stödja levern, gallblåsan och bukspottkörteln i att effektivt eliminera bilirubinöverskottet från blodet.
Enzymer kan hjälpa till att korrigera hyperbilirubinemi. De arbetar i hela kroppen och underlättar normala processer, exempelvis nedbrytningen och utsöndringen av bilirubin. När överskott av bilirubin finns i blodet kan vissa enzymer hjälpa till att återställa balansen.
Smältningsenzymer som bromelain, papain, proteas, lipas och amylas bidrar till att förbättra matsmältningen, näringsupptaget och leverfunktionen. Genom att ge stöd åt levern och förstärka bukspottkörtelns normala funktion kan smältningsenzymer hjälpa kroppen att bättre eliminera överflödigt bilirubin.
Livsmedel innehåller naturligt smältningsenzymer, men tyvärr förstörs enzymerna ofta vid tillagning innan de hunnit göra någon nytta i kroppen. För att öka mängden enzymer du får via kosten bör du därför lägga till mer råa livsmedel i din diet. Sikta på att äta minst tre portioner rå frukt och grönsaker varje dag, och njut av råa mandlar eller valnötter som mellanmål.
Vissa livsmedel är naturligt rika på enzymer. Ananas och papaya är båda utmärkta källor till smältningsenzymer. Kom ihåg att äta dessa frukter färska i stället för konserverade eller torkade, för att få full nytta av de enzymer de innehåller.
Att komplettera med smältningsenzymer är också en bra idé. Den typiska västerländska kosten är fattig på enzymer, vilket innebär att ett tillskott kan hjälpa till att återställa balansen i kroppens system. När du väljer ett enzymtillskott bör du leta efter en produkt som innehåller flera olika enzymer, bland annat proteas, lipas och amylas. Enzymtillskott finns som tabletter och säljs på de flesta hälsokostbutiker. Ta tillskotten före eller i samband med måltiderna för bäst resultat.
Naturligt förekommande smältningsenzymer hjälper levern att utföra sitt arbete bättre. Eftersom förhöjda bilirubinnivåer tyder på att levern är överbelastad är det logiskt att komplettera med enzymer för att åtgärda problemet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online