Så behandlar du ett lågt antal vita blodkroppar (leukopeni)

Det kliniska namnet på ett lågt antal vita blodkroppar är leukopeni. Vanliga orsaker är näringsbrist, kemoterapi, reumatoid artrit samt vissa läkemedel som sänker nivån av vita blodkroppar i blodet. Tillståndet kan ofta förbättras genom kostförändringar och immunförstärkande åtgärder – till exempel en kost rik på färska livsmedel samt tillskott som stärker immunsystemet.

Kost vid lågt antal vita blodkroppar

När antalet vita blodkroppar sjunker kraftigt försämras även immunförsvaret. Det innebär att råa livsmedel lätt kan göra dig sjuk, eftersom kroppen inte längre klarar av att bekämpa bakterier som kan finnas i obearbetad mat. Cancer Support Care, som möter många patienter efter kemoterapi, rekommenderar därför att undvika sushi-restauranger, salladsbarer och framför allt snabbmatsrestauranger, där maten ofta förpackas i förväg och får stå länge innan den serveras.

All mat du äter bör vara så färsk som möjligt och ha legat framme så kort tid som möjligt. Det gäller exempelvis kött, grönsaker och frukt från butiken – ju färskare varorna är, desto mindre risk finns det att skadliga mikroorganismer hinner utvecklas.

Mat du bör undvika

• Rått och otillräckligt tillagat kött – nötkött, fisk och fjäderfä, eftersom risken för bakterier är större när maten inte är genomstekt eller genomkokt.
• Opastöriserade mejeriprodukter, som råmjölk och ostar tillverkade av opastöriserad mjölk.
• Mjukglass och opastöriserad yoghurt, som kan innehålla bakterier som pastörisering normalt tar bort.

Genom att hålla en kost baserad på färska livsmedel ger du immunsystemet en välbehövlig vila. Vita blodkroppar kan då återuppbyggas naturligt med hjälp av de vitaminer och mineraler som finns i maten.

Immunförstärkare

Kinesisk medicin är en bra källa till immunförstärkare som även kan hjälpa kroppen att återfå de vita blodkroppar som saknas i blodbanan. Resist är en immunförstärkare som många cancerpatienter använder efter kemoterapi och strålbehandling för att stärka immunförsvaret och motverka leukopeni.

Preparatet kombinerar 17 kinesiska örter som förstärker kroppens cellulära immunitet. När kroppen slipper kämpa mot infektioner och sjukdomar får immunsystemet möjlighet att återhämta sig, och antalet vita blodkroppar kan gradvis återgå till normala nivåer – eftersom cellerna inte behöver användas till att bekämpa bakterier.

Observera: Kontakta alltid din läkare innan du påbörjar någon behandling eller använder kosttillskott vid leukopeni.