Blodplättar (trombocyter) är en viktig beståndsdel i blivet som behövs för koagulering och för att begränsa blodförluster vid skador. Ett lågt blodplättsantal, även känt som trombocytopeni, kan ha många olika orsaker. En av de främsta konsekvenserna är ökad blödningsbenägenhet, vilket i vissa fall kan bli allvarligt. Även om kost inte kan bota tillståndet kan kostförändringar hjälpa till att hantera vissa aspekter av låga blodplättsvärden.
Låga blodplättsvärden kan bero på en rad olika hälsotillstånd. Vanliga orsaker inkluderar virusinfektioner, anemi, autoimmuna sjukdomar, graviditet, njursjukdomar och medfödda tillstånd. Även leukemi och andra cancerformer, strålbehandling, kemoterapi samt vissa läkemedel kan leda till ett sänkt blodplättsantal.
Symtomen på lågt blodplättsantal hänger oftast samman med blödningar. Den drabbade kan uppleva lättbildade eller omfattande blåmärken, näsblod och blödande tandkött, blod i urinen eller avföringen, kraftiga menstruationsblödningar samt utslag med små rödaktigt lila prickar (petekier).
Låga blodplättsvärden är ibland kopplade till glutenintolerans eller celiaki. Personer med dessa tillstånd behöver undvika vete, råg, korn samt alla bearbetade livsmedel som innehåller gluten.
För att förebygga blödningar i mag-tarmkanalen bör patienten undvika livsmedel som är svårsmälta, enligt Abramson Cancer Center vid University of Pennsylvania. Det gäller exempelvis råa grönsaker, nötter och popcorn. Alkoholhaltiga drycker bör också undvikas, eftersom alkohol kan påverka både blodplättarnas funktion och levern.
University of Pennsylvania rekommenderar patienter med låga blodplättsvärden att äta fettfattiga, proteinrika livsmedel som fjäderfä, ägg och fettreducerade mejeriprodukter. Dessutom bör man dricka åtta till tio glas alkoholfri vätska dagligen för att hålla kroppen väl hydrerad.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online