Hur Rätta Lågt blodtryck

Medan en stor andel av amerikanerna kämpar med högt blodtryck , är en del lider av det motsatta problemet - lågt blodtryck . Denna sjukdom , som är medicinskt kallas hypotension , uppstår när människors blodtryck sjunker under 100/70 , och de börjar känna symptom i samband med lågt blodtryck som yrsel eller svimning . Behandling och medicinering är tillgänglig för patienter though som vill korrigera sitt låga blodtryck . Instruktioner
1

Drick mycket vätska . Lågt blodtryck uppstår när blodet i kroppen rör sig långsamt genom vener och artärer . Detta kan orsakas av uttorkning , som tjocknar blodet . Du kan rätta till detta genom att se till att du dricker mycket icke - koffeinhaltiga vätskor och återfuktande kroppen .
2

Ta med mer salt i din kost . Att äta mer salt kan hjälpa rätt lågt blodtryck genom att hålla mer vätska i kroppen som salt hjälper till att behålla vatten . Detta vatten och vätska ökning höjer blodtrycket lika gör för någon som lider av högt blodtryck och förbrukar salt . Addera 3

Wear stödstrumpor . Människor som lider av lågt blodtryck kan bli yr eller svimmar när de står upp . Inte tillräckligt tryck finns att pressa blodet uppåt från benen till överkroppen . För att förhindra detta kan du bära stödstrumpor , som hindrar blodet från att samla i benen . Du kan också flytta dina fötter och ben upp och ner några gånger innan du reser dig upp .
4

Granska dina mediciner med din läkare . Varje gång du har lågt blodtryck är det viktigt att kontrollera med din läkare om alla typer av mediciner du tar som kan ha en effekt på blodtrycket . Detta inkluderar receptbelagda läkemedel och receptfria läkemedel .
5

Använd blodtryck mediciner . Det finns ett antal olika läkemedel som kan användas för att behandla och korrigera lågt blodtryck . Rådgör med din läkare om vilka mediciner att prova . Addera