Orsaker till Problem med minne

Det finns många möjliga orsaker till minnesproblem , både fysiska och känslomässiga . Även om minnesförlust innebär ibland ett långsiktigt degenerativa tillstånd , det finns många behandlingsbara tillstånd som kan vara roten till glömska . Några exempel på enkla förhållanden som kan utlösa svårigheter att minnas är uttorkning , reaktioner på vissa mediciner, depression , sköldkörtelproblem , mindre skallskador och bristfällig kost . Typer

Friska människor i alla åldrar upplever problem med minnet . Minnesproblem kan vara så enkelt som att glömma namnet på en bekant , eller så allvarligt som att glömma vägen hem . Enkla minnesproblem orsakas ibland av att inte betala tillräckligt nära uppmärksamhet till vad som händer . När folk säger sig aldrig kunna komma ihåg någons namn , är problemet inte brukar deras minne , men det faktum att de inte var uppmärksamma . Orsaker till mer allvarliga minnesproblem inkluderar demens , alkoholism , stroke och traumatisk hjärnskada .

Missuppfattningar

När du eller någon närstående blir allt mer glömsk , du kan anta att orsaken blir allt äldre och att progression är oundvikligt . Trots att mer och mer glömsk är en vanlig del av åldrandet , det är inte sant att det är hopplöst . Beroende på orsaken , det finns en god chans att det finns några behandlingsalternativ .

Överväganden

Medicinska tillstånd ibland orsaka progressiv minnesproblem . Många av dessa tillstånd är behandlingsbara. Glömska kan orsakas av uttorkning , reaktioner på mediciner , stress, vitaminbrist och sköldkörtelproblem . Leder ett stillasittande liv , eller spendera en massa tid att isolera från andra människor kan leda till förvirring och glömska .
Identifiera en allvarlig minnes Problem

Hur vet du om att skrämmas av minnesproblem ? En av de första saker att tänka på är hur ofta dessa problem uppstår . Det är inte normalt att ständigt glömma möten eller var du ska vara . Om minnesförlust stör din dagliga rutin , till exempel glömma att öva god personlig hygien , kan det tyda på ett allvarligt problem . Glömmer människor som du interagerar med ofta , till exempel släktingar eller arbetskamrater , är onormal . Om du misstänker att din minnesproblem är allvarliga , kontakta din läkare.
Behandling

Vardags glömska kan förbättras genom att bli mer aktiv , förbättra din kost och träna minne övningar . Om ett allvarligt tillstånd diagnostiseras , till exempel Alzheimers sjukdom eller demens , kan medicinering rekommenderas . Addera