När du äter eller dricker något mycket kallt – till exempel glass eller en iskall dryck – kyls gommen och den bakre delen av svalget ned på bara några sekunder. Den plötsliga temperaturförändringen får blodkärlen i området att dra ihop sig. När kärlen drar ihop sig blir de smalare, vilket minskar mängden blod som kan passera genom dem. Denna snabba reaktion uppfattas av hjärnan som smärta, och det är detta som ger den korta, intensiva huvudvärk som populärt kallas hjärnfrysning.
Smärtan sitter oftast till i pannan eller tinningarna och brukar komma strax efter att det kalla har sväljits. Inom medicinen benämns fenomenet ibland sfenopalatin ganglioneuralgi.
Nej, i de flesta fall är hjärnfrysning helt ofarligt. Obehaget går normalt över av sig självt inom några sekunder till några minuter, utan att lämna några bestående besvär.
Vill du få smärtan att gå över snabbare kan du prova att trycka tungan mot gommen eller ta en klunk ljummet vatten – värmen hjälper blodkärlen att vidga sig igen. Du kan också förebygga problemet genom att äta och dricka kallt långsammare, ta mindre tuggor och undvika att låta mycket kallt ligga kvar mot gommen.
Upplever du däremot hjärnfrysning mycket ofta, eller om huvudvärken är långvarig eller ovanligt kraftig, kan det vara klokt att prata med din läkare för att utesluta andra orsaker till besvären.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online