En person med en ätstörning lider inte bara av problem med sin kroppsbild – hon kan också befinna sig i förnekelse om sitt eget tillstånd. När du är säker på att någon lider av bulimi, oavsett om det handlar om hetsätning följt av rensning eller om överdriven användning av laxermedel eller tvångsmässig träning, kan en intervention vara det enda sättet att få henne att erkänna sitt problem och acceptera hjälp.
Prata med hennes familj och vänner för att samla dem som står henne närmast inför interventionen. Många misstänker redan det du vet, så föreslå ett förberedande möte där ni alla kan jämföra era erfarenheter och planera interventionen tillsammans.
Hantera de skuldkänslor som ofta uppstår vid det inledande mötet. Detta är särskilt viktigt för föräldrar och andra närstående. De minns ofta kommentarer de gjort om hennes vikt eller utseende och känner skuld. Försäkra dem om att det enda som spelar roll är nuet – att hjälpa den drabbade att sluta med sitt skadliga beteende.
Tänk igenom ert nästa steg noga. Den drabbade kanske inte blir glad över att hemligheten är avslöjad, men om alla som deltar i interventionen är beredda att erbjuda hjälp utan att döma henne finns det goda chanser att hon låter sig övertalas att gå på en psykologisk utredning och påbörja behandling.
Se till att alla inblandade befinner sig på samma plats där även den drabbade är. Välj en tidpunkt då hon sannolikt är mottaglig för ett allvarligt samtal. En lugn kväll hemma före läggdags är ofta ett bra val.
Börja interventionen med att berätta för den drabbade hur mycket ni bryr er om henne. Varje deltagare ska uttrycka detta, en i taget. Det lägger grunden för en icke-konfrontativ och trygg atmosfär.
Fortsätt med att förklara att alla i rummet vet att hon har bulimi och att ingen dömer henne för det. Betona istället att en ätstörning kan drabba vem som helst, när som helst, och att den inte skiljer sig från exempelvis en syn- eller hörselnedsättning – den behöver bara behandling för att gå över.
Räkna med invändningar eller total förnekelse. Om den drabbade blir upprörd eller går till attack, tvinga aldrig fram ett erkännande. Håll dig lugn, tålmodig och försäkrande genom hela samtalet.
Be om en kompromiss utan att kräva att hon erkänner att hon har bulimi. Säg något i stil med: "Vi förstår, men vi ber bara om att du går på ett enda samtal hos en kurator." Gör kravet enkelt att uppfylla – det bygger hennes förtroende och sänker tröskeln till att söka hjälp.
Håll fast vid dina stödjande kommentarer och din ödmjuka uppmaning tills hon går med på det. I det ögonblicket har ni tagit det första, avgörande steget mot att hantera hennes problem.
Kom ihåg: Bulimi är en allvarlig psykisk ohälsa som sällan går över av sig själv. Kontakta gärna en legitimerad psykolog, kurator eller en specialistmottagning för ätstörningar både före och efter interventionen för professionell vägledning. Vid tecken på akut fara – kontakta alltid sjukvården omedelbart.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online