Förstå hicka: Orsaker, symtom och lindra

Hicka uppstår av ofrivilliga kontraktioner av midriffen, muskeln som skiljer bröstkorg och buk. Varje kontraktion får röstbanden att snabbt stängas, vilket ger det karakteristiska "hick"-ljudet.

Vanliga utlösare

• Att äta för fort – svelger luft som sträcker magen, pressar på midriffen.
• Koldrycker – CO₂ irriterar midriffen.
• Rökning – irriterar nervus vagus, som kontrollerar midriffen.
• Alkohol – avslappnar midriffen, gör den benägen för skamlingar.
• Medicinska tillstånd – reflux, diabetes, neurologiska sjukdomar.

De flesta hicka går över av sig själva. Om de varar mer än 48 timmar, sök läkare för att utesluta underliggande orsaker.