En liktorn (hallux valgus) är en benknöl som bildas på utsidan av stortåns led. Den förstorade leden kan orsaka smärta, rodnad och obehag, särskilt vid användning av trånga eller olämpliga skor. Liktornar kan bero på dåligt sittande skor, vissa medicinska tillstånd eller ärftliga faktorer. Det finns flera behandlingsmöjligheter, och konservativa åtgärder är oftast effektiva. I allvarligare fall kan kirurgi bli nödvändig.
Bär skor som passar bra och ger gott om utrymme för tårna. Trånga eller spetsiga skor förvärrar besvären och kan få liktornen att utvecklas snabbare.
Tejpa och polstra foten så att den hålls i rätt position. Detta minskar belastningen på liktornen och lindrar smärtan. Din läkare eller fysioterapeut kan hjälpa dig att göra detta på rätt sätt.
Använd receptfria smärtstillande medel som paracetamol (till exempel Alvedon), ibuprofen (till exempel Ipren) eller naproxen. Har du kraftigare smärta kan läkaren rekommendera kortisoninjektioner, men detta är inte lämpligt som återkommande långtidsbehandling.
Lägg inlägg (ortoser) i dina skor. De minskar onormala rörelser i foten, lindrar symtomen och hindrar liktornen från att förvärras. Din läkare kan bedöma om vanliga inlägg från apoteket räcker eller om specialanpassade inlägg krävs.
Lindra svullnad och inflammation genom att lägga en ispåse mot området i några minuter, två till tre gånger per dag. Linda gärna ispåsen i en handduk för att skydda huden.
Bär inte skor med klackhöjd över cirka 5 cm. Höga klackar flyttar kroppsvikten framåt och ökar trycket på stortåns led.
Kontakta din läkare om de konservativa behandlingarna inte ger tillräcklig lindring. Om smärtan är återkommande eller om liktornen stör din vardag kan operation vara ett alternativ. Läkaren kan ge dig en rimlig tidsram för att testa icke-kirurgiska behandlingar först.
Om läkaren bedömer att operation behövs finns flera olika ingrepp, beroende på dina individuella förhållanden. De kan innebära att svullen vävnad runt leden tas bort, att en del av benet avlägsnas för att räta ut tån, att benet ställs om för att korrigera missbildningen, eller att ledens ben permanent sammanfogas.
Beroende på vilken metod som används kan du antingen gå direkt efter operationen eller behöva upp till två månader för att återhämta dig. Observera att operationen inte garanterar att en ny liktorn aldrig bildas.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online