Kosttillskott som vidgar blodkärl

Kosttillskott och receptbelagda läkemedel som vidgar blodkärlen kallas vasodilaterare . Vasodilatorer slappna av muskler som trycker mot blodkärlen , så att dessa fartyg att expandera . Läkare ordinera vasodilaterare främst för att bekämpa hjärt-relaterade sjukdomar såsom högt blodtryck , men förbättringar i cirkulation främjar också allmänna hälsa . Du kan också få liknande resultat med hjälp av kosttillskott , och med färre biverkningar . Magnesium

Magnesium är ett mineral som fungerar på samma sätt som kalciumantagonister ordinerats av läkare för högt blodtryck och kärlkramp ( smärta orsakad av otillräcklig blodtillförsel till hjärtmuskeln) . Alltför mycket kalcium i blodkärlen, vilket gör att hjärtat att arbeta hårdare för att upprätthålla en konstant blodtillförsel till kroppens vävnader . Magnesium blockerar kalcium och förnekar sin bromsande effekt , men det ökar också kroppens egen produktion av kväveoxid , vilket naturligtvis vidgar blodkärlen .
Hawthorne

Hawthorne är en relativt billig supplement som agerar som en vasodilator som påverkar i första hand hjärtats kranskärl . Förutom att öka blodflödet genom att utvidga stora fartyg , verkar Hawthorne till direkt nytta för dem som lider av skador på hjärtat . Dess fördelar är inte omedelbar , men men sker över tid .
Vitamin C

C-vitamin har troligen genomgått mer vetenskaplig granskning än något annat tillägg , dels på grund av sin mångåriga ställning som en antioxidant , ett ämne som skyddar mot cellskador som begås av de "fria radikaler" i samband med åldrande . Mindre allmänheten är det bevis för att C-vitamin verkar minska " endoteldysfunktion , " ett tillstånd som förhindrar utvidgning av blodkärl och kan leda till åderförkalkning (ateroskleros ) .
Niacin

Vitamin B - 3 , även känd som niacin , skapar det mest dramatiska exemplet på blodkärldilation av alla tillägg som anges här . I högre doser orsakar detta tillägg " niacin flush , " en pirrande rodnad i huden som följd av en explosion av histaminer efter intag. Spolningen varar 10 till 20 minuter , och är ofarligt och förmodligen bra på grund av det ökade blodflödet det orsakar . Men vissa människor tycker att det är obehagligt . Förutom att utvidga kärlen och öka blodflödet , verkar detta vitamin för att sänka LDL- kolesterolet och höjer det " goda " HDL-kolesterolet . Köpa och sälja Varningar

Du bör alltid konsultera vårdpersonal innan du tar kosttillskott . Att använda växtbaserade kosttillskott är särskilt riskabelt när man kombinerar dem med receptbelagda läkemedel , som örter ibland duplicera ett läkemedels effekt . Dessutom , till skillnad från receptbelagda läkemedel , kosttillskott är mindre reglerade och kan innehålla mer eller mindre av den aktiva substansen än flask staterna . Addera