Vilket tillstånd kallas ateroskleros?

Åderförkalkning, även känd som "härdning av artärerna", är ett kroniskt tillstånd där plack byggs upp inuti artärerna, vilket gör artärerna smalare och gör det svårare för blod att flöda genom dem. Denna plack består av kolesterol, fett, kalcium och andra ämnen.

När plack byggs upp kan det orsaka ett antal problem. Det kan begränsa mängden blod och syre som kommer till hjärtat, hjärnan och andra organ. Detta kan orsaka bröstsmärtor (kärlkramp), andfåddhet, hjärtinfarkt och stroke.

Åderförkalkning är ett allvarligt tillstånd och det kan vara dödligt. Men det kan ofta saktas ner eller till och med vändas genom att göra hälsosamma livsstilsförändringar, till exempel:

- Sluta röka

- Äta en hälsosam kost

– Att träna regelbundet

- Hantera blodtryck och kolesterolnivåer