Nässpray med koksalt är precis vad namnet antyder – en enkel lösning av vatten och ojoderat salt. Till skillnad från medicinerade nässprayer saknar den aktiva läkemedelsämnen. Det gör den skonsam nog att använda även för spädbarn, samtidigt som den effektivt håller bihålorna öppna och lindrar nästäppa. Sprayen finns att köpa färdig på apotek, men du kan lika gärna blanda din egen hemma av vatten, ojoderat salt och bikarbonat. Innan du automatiskt sträcker dig efter en medicinerad spray är det klokt att känna till fördelarna med koksaltalternativet.
Nässpray med koksalt kan användas av vem som helst. Eftersom den inte innehåller några aktiva ingredienser orsakar den inga negativa växelverkningar med andra läkemedel du tar, och den utlöser inte heller allergiska reaktioner. Även nästäppa hos spädbarn och småbarn kan behandlas tryggt med koksaltspray.
Naturlig koksaltspray kan stoppa en allergisk reaktion innan den hinner bryta ut. Genom att hålla näsgångarna fuktiga och fria hindras allergener som pollen från att fastna i näsans flimmerhår. När allergenerna regelbundet sköljs bort ur näsan minskar risken betydligt att du drabbas av besvär.
Många upplever något som liknar beroende när de använder medicinerade nässprayer. Enligt Dr James T. Li, astma- och allergispecialist vid Mayo Clinic, rör det sig i själva verket om en reboundeffekt. Efter några dagars användning slutar näsan att svara mot läkemedlet i sprayen, och allt mer behövs för att uppnå samma effekt. Avslutas användningen kan nästäppan till och med förvärras. Sådan reboundeffekt uppstår aldrig med nässpray baserad på enbart koksalt.
Tillverkar du sprayen själv hemma blir kostnaderna minimala: destillerat vatten, ojoderat salt och bikarbonat är allt du behöver. Köper du den färdig på apoteket ligger priset redan från cirka 2 amerikanska dollar för en flaska på ungefär 45 ml – ungefär hälften av priset för en medicinerad nässpray.
Blanda 2 dl kokt och avsvalnat vatten (eller sterilt droppvatten) med en halv tesked ojoderat salt och en kvarts tesked bikarbonat. Rör om tills allt har löst sig, häll över i en ren sprayflaska och förvara lösningen i kylskåp högst någon dag. Värm gärna lösningen till kroppstemperatur före användning – då känns den skönare i näsan.
Tillsatser och konserveringsmedel i köpta koksaltlösningsprayer kan ibland irritera slemhinnorna. Enligt en studie från Eastern Virginia Medical School i Norfolk från 2001 kan sprayer som innehåller konserveringsmedlet bensalkoniumklorid (BKC) dessutom skada de celler i näsan som försvarar kroppen mot infektioner. Båda problemen undviker du enklast genom att göra din egen spray – hemgjord koksaltspray innehåller varken tillsatser eller konserveringsmedel.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online