Influensa är en samlingsterm för en grupp influensavirus som infekterar luftvägarna. När du väl har smittats varierar återhämtningstiden från person till person. Här går vi igenom vad du kan förvänta dig under sjukdomsförloppet och hur du kan påskynda ditt tillfrisknande.
Enligt den amerikanska smittskyddsmyndigheten CDC drabbas mellan 5 och 20 procent av befolkningen av influensa varje år. Det gör influensen till en av de vanligaste luftvägsinfektionerna under vintersäsongen.
Typiska symtom är hög feber, trötthet, huvudvärk, ont i halsen och värk i hela kroppen. Hos barn kan även magproblem som illamående och diarré förekomma.
Feber och muskelvärk avtar oftast inom tre till fem dagar. Tröttheten kan dock bestå i mer än två veckor, enligt University of Maryland Medical Center. Det är alltså helt normalt att känna sig utmattad även efter att de akuta symtomen har lagt sig.
Kontaktar du en läkare inom två dagar efter att symtomen debuterat kan antivirala läkemedel som zanamivir (Relenza) eller oseltamivir (Tamiflu) förskrivas. Dessa mediciner kan förkorta sjukdomstiden och lindra besvären.
Förebygg vätskebrist genom att dricka rikligt med vatten och juice. Styrk även ditt immunförsvar genom att vila och sova ordentligt, rekommenderar Mayo Clinic. Undvik ansträngning och ge kroppen tid att läka.
Kontakta vården omedelbart om du får andningssvårigheter, bröstsmärta, förvirring eller yrsel. Dessa symtom kan tyda på allvarliga komplikationer och bör alltid bedömas av medicinsk personal.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online