Enligt www.ent-consult.com lider över 35 miljoner amerikaner av bihålesjukdomar. När bihålorna blir irriterade, inflammerade eller infekterade svullnar de och producerar överskott av slem, vilket leder till nästäppa, tryck över ansiktet och värk i hela huvudet. En av de mest accepterade metoderna för att behandla irriterade bihålor är koksaltlösning i form av nässpray. Salinspray kan köpas färdig på apoteket, men du kan också enkelt blanda den själv hemma med några få grundläggande ingredienser.
Hitta eller köp en liten sprutflaska som passar i näsborren. Blanda cirka 2,4 dl varmt vatten med en halv tesked havssalt och rör om tills saltet helt har löst sig. Häll det varma vattnet i flaskan. Placera flaskans öppning i höger näsborre och krama snabbt och kraftfullt så att saltvattnet sprutas direkt in i bihålan. Medan du sprutar håller du den motsatta näsborren stängd och andas snabbt in genom näsborren där flaskan sitter. På så sätt når salinsprayen de djupa delarna av bihålorna. Upprepa processen två till tre gånger om dagen, eller oftare vid behov. Kasta bort lösningen efter en vecka.
Inflammerade bihålor kan behandlas med ett liknande recept, men med två extra ingredienser som lugnar och lindrar svullna bihålor. Blanda cirka 2,4 dl varmt vatten med en kvarts tesked havssalt, en halv tesked glycerin och en halv tesked bikarbonat tills alla ingredienser har löst sig. Häll blandningen i en sprayflaska. Spruta två gånger i varje näsborre enligt beskrivningen ovan, två till tre gånger om dagen eller oftare vid behov. Använd dessutom en varm, fuktig handduk över näsområdet för att bibehålla fukt och värme, vilket hjälper bihålorna att tömma sig. Kasta bort lösningen efter en vecka.
Infekterade bihålor kan behandlas genom att tillsätta naturliga antibakteriella ämnen till lösningen mot inflammation. Blanda cirka 2,4 dl varmt vatten, en kvarts tesked havssalt, en halv tesked glycerin, en halv tesked bikarbonat, fem droppar grapefruktkärneextrakt och fem droppar tea tree-olja tills alla ingredienser helt har löst sig. Häll blandningen i en nässprayflaska och använd den två till tre gånger dagligen, eller oftare vid behov. Rengör sprayflaskans munstycke med tvål och vatten efter varje användning för att döda bakterier och förhindra att infektionen återkommer eller sprider sig. Kontakta läkare om infektionen kvarstår i mer än sju dagar. Kasta bort lösningen efter en vecka.
För bästa resultat och säkerhet bör du använda kokt och avsvalnat vatten eller sterilt vatten istället för kranvatten direkt från kranen, eftersom detta minskar risken för ytterligare irritation eller infektion. Testa alltid lösningens temperatur på handleden innan användning – den ska vara ljummen, inte het. Om du upplever kraftig smärta, blodig sekretion eller symtom som inte förbättras inom några dagar, kontakta vården för professionell bedömning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online