Pre - influensa symptom

Det är inte alltid lätt att upptäcka influensa , särskilt eftersom symtomen liknar dem av en vanlig förkylning . Men om du tror att du upplever före influensaliknande symtom , kontakta behandlande läkare för ett test för att avgöra om det verkligen är influensa . Om det är influensa , vila mycket och konsumera ett överflöd av vätska så att kroppen kan stanna hydratiserade . Muskel -och värk i kroppen

Människor som har uppkomsten av influensan kan ha muskler och värk i kroppen . Utan någon uppenbar anledning kan de värka i sina armar, ben och även ryggen. Axeln och nacken kan bli smärtsamt också. Vanligtvis en föreskriven dos Tylenol eller Motrin kan bidra till att minska obehaget av dessa influensaliknande symtom . Blötläggning i en varm balja med vatten kan också bidra till att lindra muskel -och värk i kroppen i samband med influensa .

Frossa och feber

Frossa kan vara en pre - influensa symptom . Även om vädret kan vara varmt ute , kan en person med början stadier av influensan blir kyld . På vintern kan det behövas en extra filt eller tröja . Vanligtvis frossa orsakas av en feber som kan börja och sedan avta , bara att krypa tillbaka upp igen om influensan fortsätter . Feber kan variera mellan 100 och 102 grader Fahrenheit . Febern kan bli högre under uppkomsten av influensavirus och när viruset är igång sin kurs .
Trötthet

Trötthet är ofta förknippat med pre influensa symptom. Även om en person kan ha sovit en hel åtta timmar natten vilsamt , kan influensa orsaka extrem trötthet . Extra kaffe eller en dos av koffein kommer inte att bota tröttheten . Sova ytterligare en timme eller ta en lång tupplur på eftermiddagen kan inte ens hjälpa . Brist på energi och motivation är förknippat med trötthet och kan vara ett symptom som influensavirus framgår i kroppen .
Halsont och hosta

En person som upplever en halsont och torrhosta kan visa tecken på pre influensasymtom. Även en förkylning kan ge samma symtom , är en ihållande hosta och en svår halsont förmodligen influensarelaterade. Gurgla med varmt saltvatten två eller tre gånger om dagen kan hjälpa till att lindra halsont . Dricka mycket vätska kan hjälpa till att hålla en hals hydrerad och förhoppningsvis minska en torr hacking hosta som kan vara förknippade med influensa .
Snuva

En rinnande eller täppt näsa kan vara ett symptom på influensa . En person med den gemensamma dagligen förkylning , eller kanske till och med allergier , kan också ha dessa symtom . Men om dessa sist mer än ett par veckor , kan den rinnande och täppt näsa vara influensarelaterade. De nässlemhinnan arbetar för att kämpa mot virus genom att producera överflödigt slem när det finns en infektion närvarande . Detta överskott slem kan resultera i en täppt eller rinnande näsa . Addera