1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så behandlar du maginfluensa – effektiva råd för snabbare återhämtning

Maginfluensa, som ibland även kallas magsjuka, orsakas trots sitt namn inte av ett influensavirus. I stället handlar det om mag-tarmbesvär som vanligtvis beror på någon form av infektion i tarmarna. De flesta fall kan behandlas hemma, men särskilt när barn drabbas behöver du noga övervaka symtomen så att tillfrisknandet går så snabbt som möjligt.

Vad ligger bakom besvären?

Trots att tillståndet kallas influensa har du alltså inte drabbats av något influensavirus. I de flesta fall rör det sig om en bakteriell infektion i tarmarna. Ibland kan magbesvären också vara ett tecken på en allvarlig födoämnesallergi, och i sällsynta fall kan de till och med tyda på tjock- eller ändtarmscancer.

Vätskebalansen är viktigast

Nästan alla behandlingar mot maginfluensa har samma huvudmål: att hålla patienten i vätskebalans. Eftersom sjukdomen främst kännetecknas av kräkningar och diarré är risken stor att kroppen torkar ut, vilket kan leda till betydligt allvarligare problem och i värsta fall till och med bli livshotande. Drick därför rikligt med vatten och utspädd juice. Smutta i små klunkar i stället för att dricka i stora drag, eftersom det annars lätt utlöser nya kräkningar. Ha också gärna en filt nära till hands – frossa är vanligt under sjukdomsperioden.

Olika sätt att behandla maginfluensa

Det finns flera sätt att lindra besvären. Förutom att hålla dig vätskebalanserad bör du ligga i sängen och ge kroppen möjlighet att vila upp sig och bekämpa infektionen. Receptfria smärtstillande medel kan hjälpa mot muskelvärk och huvudvärk. Blir symtomen svårare, eller om du inte får i dig någon vätska alls, finns risk för allvarlig uttorkning – då kan du behöva vård på sjukhus där vätska ges intravenöst. Misstänker läkaren att en bakterie ligger bakom infektionen kan antibiotika förskrivas.

Hur länge varar sjukdomen?

En maginfluensa varar normalt i ungefär 48 timmar. Hos vuxna brukar kräkningar och diarré avta efter 24–36 timmar, medan barn kan ha besvär under hela perioden. Kvarstår symtomen längre än 48 timmar bör du kontakta en läkare för att utesluta andra sjukdomar. Ett barn med maginfluensa bör alltid undersökas av läkare, så att det verkligen bara rör sig om en vanlig magsjuka och inget annat.

Vanliga missuppfattningar

Kring maginfluensa cirkulerar flera missuppfattningar. Den vanligaste är att vissa personer helt enkelt är mer benägna att drabbas. Upplever du återkommande symtom trots behandling kan det i själva verket röra sig om andra mag-tarmsjukdomar, exempelvis Crohns sjukdom, ulcerös kolit eller i vissa fall cancer.

En annan utbredd föreställning är att sportdrycker skulle återställa vätskebalansen effektivare vid sjukdom. Så är dock inte fallet – sportdrycker ersätter inte de vitaminer och mineraler som kroppen förlorar vid uttorkning, och sockret kan dessutom reta magen ytterligare och utlösa nya kräkningar eller diarré. Håll dig hellre till vatten och juice.

Så förebygger du maginfluensa

Det bästa skyddet mot maginfluensa är god personlig hygien. Tvätta händerna regelbundet, rengör och desinficera ytor i hemmet och undvik att ta fingrarna i näsa, ögon och mun. Dela inte mat eller dryck med andra, och undvik kontakt med personer som redan blivit sjuka.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online