Vitlök har använts medicinskt i tusentals år och är både ett kraftfullt antiseptiskt medel och en naturlig hjälp för luftvägarna. Huskurer med vitlök kan användas mot flera olika åkommor, framför allt infektioner som fotsvamp samt andningsrelaterade besvär som astma, förkylning och influensa. Att massera in vitlök på hälar eller blötlägga fötterna i en vitlökslösning kan lindra många symtom genom att tillföra kroppen vitlökens starka, verksamma ämnen.
Om du vill massera in vitlök på hälar för att behandla fotsvamp är vitlöksolja den mest effektiva formen att använda. Du kan tillverka vitlöksolja själv genom att skala och krossa flera vitlöksklyftor och sedan späda ut dem i vatten, eller genom att låta krossade klyftor ligga i vatten i flera dagar och därefter använda lösningen för att massera fötterna.
Vitlöksolja fungerar som ett naturligt antiseptiskt medel och kan masseras in på områden med svampinfektion eller öppna sår för att förebygga bakterieinfektioner. Börja alltid med en liten mängd för att se hur huden reagerar, eftersom ren vitlök kan irritera känslig hud.
Ett annat sätt att behandla både fötter och lungor med vitlök är att förbereda ett vitlöksbad. Ett bad kräver en större mängd vitlöks- och vattenlösning, men innehåller samma ingredienser. Använd ljummet vatten och låt hela vitlöksklyftor dra i vattnet medan du blötlägger fötterna.
Du kan också lägga enskilda klyftor direkt mellan tårna för att maximera hur mycket av de verksamma ämnena som tas upp av huden. Ju längre du låter fötterna ligga i lösningen, desto mer effektiv kan du förvänta dig att kuren blir.
Efter att ha masserat in vitlöksolja i fötterna eller sköljt dem i ett vitlöksbad kan du även sova med flera vitlöksklyftor nära fötterna under natten. Använd tunna, luftiga strumpor med öppen väv så att fötterna inte blir fuktiga och klamra, och lägg helt enkelt två eller tre vitlöksklyftor i varje strumpa före sänggåendet. På så sätt får de verksamma ämnena arbeta under flera timmar i sträck.
Eftersom en vitlökskur bygger på vitlökens starka kemiska egenskaper för att främja kroppens läkningsprocess är det viktigt att använda rå, obearbetad vitlök när du extraherar oljan. Ekologisk vitlök är att föredra framför konventionellt odlad om den finns tillgänglig.
Välj alltid den färskaste vitlöken du kan hitta för att få en olja med högsta möjliga koncentration av verksamma ämnen. Utorkade och skrumpna vitlöksklyftor är betydligt mindre effektiva än färska, fasta och saftiga klyftor.
Kom ihåg att huskurer med vitlök kan komplettera men aldrig ersätta professionell vård. Kontakta läkare om besvären inte förbättras eller om du har öppna sår, diabetes eller annan underliggande sjukdom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online