Illamående under influensasäsongen kan härröra från influensa eller tidig graviditet. Skiljande drag hjälper till att vägleda testning och hantering.
Influensa
- Plötslig debut (1–3 dagar post-exponering).
- Feber/frysningar, hosta, halsont, myalgi, trötthet, huvudvärk.
- Illamående/kräkningar vanligare hos barn; mindre hos vuxna.
- Läker på 3–7 dagar (hosta/trötthet kan kvarstå).
Tidig graviditet (morgonillamående)
- Debut ~6 veckor graviditet; topp 9–11 veckor; läker oftast vid 12–14 veckor.
- Illamående ± kräkningar, vilken tid på dagen som helst.
- Associerade: trötthet, bröstspänning, frekvent vattenlåtning, humörförändringar.
- Positiv graviditetstest (urin hCG påvisbar ~10–14 dagar post-ovulation).
När du ska söka vårdgivare
- Osäker orsak – graviditetstest + influensatest (snabb antigen eller PCR).
- Svår kräkning → dehydrering, ketonuri (hyperemesis gravidarum).
- Hög feber, andfåddhet, bröstsmärta (influensakomplikationer).
- Oförmåga att tåla vätska peroralt >24 timmar.
Symptomlindring (båda)
- Små, frekventa feta fria måltider (BRAT-kost).
- Hydrering: vatten, elektrolytlösningar, ingefärste, pepparmint.
- Vila; undvik utlösare (starka dofter, fettig mat).
- Graviditetssäkra antiemetika (B6 + doxylamin, ondansetron vid behov).
- Antivirala (oseltamivir) för influensa om inom 48 h och högrisk.
Korrekt diagnos säkerställer lämplig behandling och skyddar moder-foster-hälsa.
