Självtester för Depression Disorder

Klinisk depression är en vanlig sjukdom och skiljer sig från blues . Depression orsakar en känsla av hopplöshet och oförmåga att fungera i vardagen , och det inte bara försvinna . I svåra fall kan depression leda till självmord . Det är viktigt att känna igen de vanligaste symtomen . Minskade energi

Depression kan orsaka en minskning av energi . Du kan känna dig väldigt trött , och den enklaste av uppgifter kan lämna dig utmattad . Din energi kan så saknar att du inte känner dig förmågan att ens börja en uppgift .

Matvanor

Matvanor förändras ofta med depression sjukdom . Du kan vända sig till mat för komfort och äter mer än vanligt , eller du kanske inte har mycket av aptit alls .
Hopplöshet

Depression kan orsaka känslor av hopplöshet och negativa utsikter till livet . Du kan känna en djup tomhet , som om det inte finns någon väg ut . Dina tankar om dig själv och andra kan vara mycket negativ . Om du har självmordstankar , söka hjälp omedelbart .
Ointresse

Depression kan orsaka en person att tappa intresset för aktiviteter som de var en gång brinner . Du kan motstå att vara med i sociala evenemang eller distansera sig från familj och vänner .
Sömnstörningar

En person som lider av depression kan sova mer än vanligt och ofta under dagen. Eller du kanske har rastlösa nätter och lider av sömnlöshet . Addera