Svår depression är en psykisk sjukdom som kan försämra funktionsförmågan inom många livsområden – i skolan, på arbetsplatsen samt i socialt och familjeliv. Det finns flera effektiva behandlingsalternativ, och psykoterapi spelar en central roll i vården av depression.
Ungefär 5 till 8 procent av alla vuxna i USA drabbas av svår depression varje år, vilket gör sjukdomen till den ledande orsaken till funktionsnedsättning. Depression är dessutom en av de vanligaste folksjukdomarna även i Sverige och resten av Europa, vilket gör kunskap om behandling extra viktig.
Typiska symtom på svår depression inkluderar nedstämdhet, irritabilitet, störningar i sömn och aptit, koncentrationssvårigheter, bristande intresse eller glädje för aktiviteter som tidigare uppskattades, känslor av värdelöshet och hopplöshet samt återkommande tankar på självmord. Många drabbas även av fysiska besvär som kroniska smärtor, huvudvärk och mag-tarmproblem. Psykoterapi kan hjälpa individen att lära sig hantera många av dessa symtom på ett konstruktivt sätt.
Det finns flera olika terapiformer som används vid behandling av svår depression, bland annat:
Andra terapiformer, såsom familjeterapi och rådgivning vid missbruk, kan också användas för att behandla problem som ofta förekommer samtidigt med depression.
Målet med psykoterapi är att lära individen strategier för att hantera sina deprimerade symtom, stärka känslan av välbefinnande och förändra destruktiva beteenden för att främja den psykiska hälsan på lång sikt.
Psykoterapi kan kombineras med andra behandlingsalternativ, exempelvis antidepressiva läkemedel och självhjälpsmaterial. I svåra fall där symtomen inte svarar på psykoterapi, läkemedel eller andra insatser kan elektrokonvulsiv terapi (ECT) övervägas som ett kompletterande alternativ.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online