Högt blodtryck , högt kolesterol och Diabetes

Typ 2-diabetes är en allt vanligare , kronisk hälsotillstånd som orsakas av kroppens oförmåga att korrekt använda eller göra insulin , ett hormon som reglerar blodsockernivån . Obehandlade eller dåligt hanterade diabetes kan leda till högt kolesterol och högt blodtryck , bland många andra komplikationer . Orsak

typ 2-diabetes kan skada blodkärlen, vilket kan leda till plack byggs upp . Denna uppbyggnad minskar lätta blodflödet genom blodkärlen , vilket gör att hjärtat att arbeta hårdare . Detta höjer blodtrycket och ökar kolesterolet .
Fetma

Fetma gör att du riskerar för typ 2 -diabetes , högt kolesterol och högt blodtryck . Fetma orsakas av för mycket fett i kroppen , samt livsmedel som innehåller mycket mättat fett eller transfett ökning plack byggs upp . Addera Medicinsk behandling

Oral eller injicerbart insulin medicinering kan förskrivas för att sänka ditt blodsocker (glukos ) nivåer . Din läkare kan också ordinera blod - tunnare medicin för att minska risken för blodpropp .
Diet

En hälsosam kost av frukt , grönsaker och magert kött kan bidra till att upprätthålla blod - socker nivåer och lägre kolesterol . Undvik mat som innehåller mycket mättat fett och transfetter , eftersom de ökar kolesterolvärdet och kan höja blodsockernivån.
Förebyggande

Viktminskning och daglig motion kan hjälpa till att sänka ditt kolesterol , blodtryck och blodsockernivå. Motion minst 30 minuter om dagen , fem gånger i veckan för att få maximal hälsofördelar . Addera