Är solarium farligt för diabetiker?

Solarier är sällan ett klokt val för personer med diabetes. Diabetiker löper nämligen betydligt större risk att drabbas av allvarliga brännskador och till och med att utveckla hudcancer jämfört med en person utan diabetes som använder solarium. Vill du skydda din hälsa bör du därför undvika solarier helt om du har diabetes.

Varför solarium är extra riskabelt vid diabetes

Det finns flera samverkande faktorer som gör solarieanvändning extra farlig för den som lever med diabetes. Nedan går vi igenom de viktigaste riskerna.

Ökad risk för brännskador

Många diabetiker har någon grad av nervskador, vilket kan göra det svårt eller till och med omöjligt att känna att huden bränner sig – förrän allvarliga skador redan har uppstått. Att inte kunna avgöra om ett solarium är farligt varmt är en allvarlig säkerhetsrisk för någon med diabetes.

Ökad cancerrisk

Solarier ökar risken för hudcancer hos alla användare, och diabetes i sig innebär redan en förhöjd risk att utveckla olika former av cancer. Kombinationen av diabetes och regelbunden solarieanvändning ger därmed en ännu högre total cancerrisk.

Solbränna belastar immunförsvaret

Solbränna är ett tydligt tecken på hudskada, vilket tvingar kroppen att lägga resurser på läkning – resurser som annars hade kunnat användas för att bekämpa sjukdomar och infektioner. Eftersom en diabetikers immunförsvar ofta redan är försvagat innebär solbränna från solarium en ökad risk att inte kunna stå emot allvarliga infektioner eller sjukdomar.

Värme påverkar insulinets effekt

Extrem värme, som den man utsätts för i ett solarium, kan göra att insulin bryts ned och verkar mindre effektivt. Detta kan leda till höga blodsockervärden hos personen med diabetes, vilket orsakar sjukdomskänsla och trötthet. Upprepas det regelbundet kan det i sin tur leda till allvarliga komplikationer.

Risken för uttorkning

Solarier kan dessutom orsaka vätskebrist. Uttorkning innebär att en diabetikers kropp får sämre förmåga att bryta ner mat och bearbeta insulin, vilket ytterligare försvårar blodsockerkontrollen.

Säkrare alternativ och goda råd

Vill du ha en solkysst hy utan riskerna? Prova istället självbrunande krämer eller lotioner, som ger färg utan UV-strålning. Har du diabetes och ändå överväger solarium – tala alltid med din läkare eller diabetessköterska först. Kom ihåg att kontrollera blodsockret noggrant, hålla dig väl hydrerad och skydda huden om du vistas i stark värme eller sol.