Många olika behandlingsalternativ finns tillgängliga för att hjälpa personer med typ 2-diabetes att hålla blodsockernivån under kontroll. Om diabetes lämnas obehandlad kan den leda till allvarliga komplikationer som blindhet, amputation av extremiteter och terminal njursvikt. Med rätt behandlingsplan går det dock bra att leva ett aktivt och hälsosamt liv med sjukdomen.
En lyckad behandling innebär att blodsockernivån sänks till normala värden. Fasteblodsockret ligger vanligtvis mellan 70 och 100 mg/dl före måltider, och nivån bör vara lägre än 180 mg/dl två timmar efter att en måltid påbörjats. Regelbundna blodsockermätningar hjälper dig att följa upp hur väl behandlingen fungerar.
Läkare rekommenderar att övergå till en fettsnål och kalorisnål kost, eftersom överskott av kalorier och fett kan utlösa höjningar av blodsockret. En kost rik på grönsaker, fullkorn och magra proteiner ger dessutom bättre näringsbalans. Regelbunden motion är minst lika viktig för att kontrollera blodsockernivån – sikta på minst 30 minuters måttlig träning fyra dagar i veckan, exempelvis promenader, cykling eller simning.
Personer med typ 2-diabetes kan behöva ett eller flera typer av antidiabetiska läkemedel för att hålla blodglukosnivån under kontroll. Vanliga orala preparat inkluderar sulfonureer, metformin och tiazolidinedioner. Det finns även DPP-4-hämmare – en nyare klass av läkemedel mot typ 2-diabetes som verkar genom att förhindra nedbrytningen av hormonellt GLP-1 i tarmen, vilket bidrar till bättre blodsockerreglering.
Om kost, motion och antidiabetiska läkemedel inte räcker för att sänka blodsockernivån till normala värden kan läkaren rekommendera insulinbehandling. Detta sker vanligtvis via insulininjektioner, men inhalerbart insulin finns också som alternativ för vissa patienter.
Vissa naturläkemedel kan bidra till att sänka blodsockernivån genom att förbättra kroppens förmåga att omsätta insulin. Kanel har visat lovande resultat vid hantering av blodsocker. USA:s jordbruksdepartements forskningscenter Beltsville Human Nutrition Center har isolerat insulinförstärkande egenskaper i kanel som kan lindra eller förebygga glukosintolerans.
Innan du gör större förändringar i din behandling eller börjar ta kosttillskott är det viktigt att samråda med din läkare eller diabetessköterska. En individanpassad behandlingsplan ger bäst förutsättningar för att hålla blodsockret stabilt och förebygga långsiktiga komplikationer.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online