Näringsprofil
Varje 355 ml burk innehåller ~11 g kolhydrater (främst tillsatt socker) och 8% alkoholvolym.
Varför det är problematiskt för diabetes
- Kolhydrater driver upp blodsocker snabbt.
- Alkohol hämmar glukoneogenes → fördröjd hypoglykemi risk (särskilt vid insulin/sulfonylureor).
- Flytande kalorier ger inte mättnad.
Lägre-kolhydrat alternativ
- Kolsyrat vatten + lime/citron (0 g kolhydrat).
- Torr vin (3–4 g kolhydrat/150 ml).
- Lättöl (2–6 g kolhydrat/355 ml).
- Spiritus + nollkaloriblandare (0 g kolhydrat).
Om alkoholkonsumtion, kombinera med mat, övervaka glukos, och begränsa till 1 drink/dag (kvinnor) eller 2 (män) per ADA.
