Örter för att sänka blodsockret

Diabetes är en allvarlig sjukdom där blodsockernivåerna , även känd som blodsocker , är förhöjda . Detta kan vara resultatet av insulinresistens på den del av kroppens celler , otillräcklig insulinproduktion och /eller överdrivet intag av kolhydrater. Vissa diabetiker kan kontrollera deras tillstånd genom motion och enbart diet , medan andra inte kan. Växtbaserade tillskott kan vara användbart för blodsockerkontroll, antingen på egen hand eller som ett komplement till medicinsk behandling . Funktioner

växtbaserade tillskott kan användas för att sänka blodsockret , för att hjälpa bukspottkörteln att producera insulin och för att minimera suget efter sötsaker . Vissa örter agera mycket snabbt för att sänka blodsockret , medan andra ---- exempel sådana som hjälper bukspottkörteln ---- kan ta längre tid för att ge resultat . Individuella resultat kan variera .

Typer

Örter effektiva för att sänka blodsockret inkluderar bitter melon , goldenseal , enbär , bockhornsklöver och kanel . Dessa finns tillgängliga i en mängd olika former, inklusive juice , te, extrakt och kosttillskott. Följ doseringsrekommendationer för varje produkt . Enbär , bockhornsklöver och kanel kan också användas i matlagning .

Fördelar

När blodsockret hålls inom normala gränser , många av de allvarliga komplikationer av diabetes kan minimeras eller undvikas. Örter kan sänka blodsockret utan många av de biverkningar av receptbelagda mediciner .
Funktion

Bitter melon sänker motståndet i kroppens celler insulin . Goldenseal näring bukspottkörteln och sänker blodsockret . Enbär hjälper bukspottkörteln att producera mer insulin . Bockhornsklöver hjälper till att sänka blodsockret genom att stimulera insulinproduktionen och hjälper också lägre triglycerider och kolesterol . Kanel hjälper lägre blodsocker och förseningar magsäckstömning; när mat stannar i magen längre , du känner dig mer nöjd och har färre cravings
Varning

Örter kan vara lika effektiv som receptbelagda läkemedel , så var försiktig .; goldenseal , till exempel, kan orsaka hypoglykemi , ett farligt tillstånd där blodsockret är för lågt . När du funderar på att använda växtbaserade kompletterar , bör du först rådgöra med din vårdgivare , speciellt om du tar något receptbelagt eller receptfria läkemedel . Vissa örter är kont med vissa mediciner . Rådgör alltid med din vårdgivare avbryta något receptbelagt läkemedel . Addera