Diabetes är en livslång sjukdom som kräver ständig behandling och övervakning. När barn får sin diagnos är det föräldrarna som tar huvudansvaret för vården. De ser till att medicinerna doseras och ges på rätt sätt, övervakar barnets blodsockernivåer och planerar måltider som motsvarar barnets kostbehov. Allteftersom barnet växer behöver det dock lära sig att göra allt detta på egen hand, så att det en dag kan hantera sin diabetes helt självt.
Att handla tillsammans är ett utmärkt tillfälle att lära barnet vilka livsmedel den bör äta och vilka den bör undvika för att hålla blodsockernivån stabil. I matbutiken kan du visa hur man läser näringsdeklarationer och förklara vilka livsmedel som skadar och vilka som gynnar henne. Gör detta regelbundet – det lägger grunden hon behöver för den dag hon ska klara sig själv.
Oavsett om barnet tar tabletter eller använder injicerbart insulin måste hen veta hur man mäter upp och förbereder rätt dos. Börja med en enkel genomgång av medicinerna: vad de gör och varför de ska tas vid bestämda tidpunkter under dagen. Lär därefter långsamt barnet att mäta upp och förbereda doserna, och låt till slut barnet ge sig själv injektionen. Övervaka hela processen tills du är helt säker på att barnet vet vad hen gör.
Trots alla försiktighetsåtgärder kan attacker med lågt blodsocker inträffa, och då måste barnet vara förberett. Ha en tydlig plan redo, särskilt för de tillfällen då du inte finns till hands. Se till att barnet känner igen symtomen på en hypoglykemi och vet exakt vad som ska göras när det händer. Gå gärna igenom planen två till tre gånger i veckan och kontrollera att barnet alltid bär på de livsmedel eller drycker som behövs vid en attack.
Blodglukosmätaren är nästan lika viktig som medicinerna som kontrollerar blodsockernivån. Barnet behöver lära sig hur apparaten används, vad värderingarna betyder och hur nivåerna följs upp över tid. Börja lugnt: förklara processen lite i taget varje gång du mäter barnets blodsocker, och låt sedan gradvis barnet testa själv medan du står bredvid och övervakar.
Låt barnet hjälpa till att planera måltider och mellanmål. Det ger dig chansen att fråga vad hen vill äta och sedan justera valen något om de kan störa behandlingen. Förklara varför vissa val inte är fördelaktiga och be barnet komma på något annat som smakar lika gott men som gynnar hälsan i stället för att skada den. På så vis får barnet en känsla av delaktighet i sin behandling samtidigt som hen får en värdefull utbildning om diabetes.
Att laga mat är minst lika viktigt som att planera den. Barn behöver lära sig att mäta och portionera maten efter sin längd och vikt, så att kosten inte påverkar blodsockernivån negativt. Genom att visa detta minst en gång om dag blir barnet väl rustat för framtiden, när du inte längre finns där och göra det åt hen.
Genom att successivt överföra ansvaret – från matinköp och måltidsplanering till medicinhantering och blodsockerkontroll – bygger du tryggheten och kunskapen barnet behöver för att en dag kunna hantera sin diabetes helt på egen hand. Tålamod, upprepning och positivt uppmuntran är nyckeln under hela resan.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online